美文网首页
大脑盖子没有打开的一天

大脑盖子没有打开的一天

作者: 棒棒糖1A777 | 来源:发表于2017-09-10 00:07 被阅读0次

          今天2017年9月9日.早晨老公开车送我去上课地点完了他回家参加舅舅孩子的婚礼.因为某些原因我没有去参加婚礼.老公尊重我的意愿没有强制要求我去.

          下午4点课程快要结束的时候我给他微信快要结束了.他开车从老家过来接我距离60多公里.他预计5点就能到.结果在电视塔转盘堵了40分钟.我还要回我老家送哥哥的孩子.因为哥哥的孩子当兵明天就去部队了.爸爸他们都在家等我.我心里特别着急.中间给他打了几次电话.以他对我的了解他肯定感受到了我的愤怒.

        等他的过程中我特别愤怒因为一家人都在等我回家. 我怕爸爸发脾气嫌我回去晚了.上车后我抱怨了一句闲他出发的晚了没有预计到下雨路上会耽误时间.但是我一直在克制自己大脑盖子不能打开.我看到他的表情也是不开心很累.我一直告诉自己冷静冷静回到冷静角.慢慢的我觉得他不开心是因为嫌我今天没有回去.他累是因为前天晚上回老家办事,凌晨还回家就因为今天要送我上课,早早又起床白天跑了一天.我暂停了自己的愤怒,我很温柔的问他不高兴是不是因为我没有回去.他说没回去已经没回去了,别人说啥也不会在他跟前说.我叉开了话题不在讨论回去与没回去的问题.多说无益.开车回老家一路上我都很温柔,讨论跟孩子之间的趣事.

          到了老家爸爸也很开心一家人等着我俩回去吃了晚饭,聊了聊家常.我俩开车回了自己家.

        回家他洗了澡早早睡觉我继续学习.听着他熟睡的声音.我内心特别平静.觉得特别幸福.如果今天我的大脑盖子打开的话.用以往的经验想象一下肯定是大吵一架.回家各自睡觉.各自难过.现在想想他得多伤心呀.他那么辛苦那么迁就我我还不理解.他得多沮丧.我得多内疚.关系大于一切.

          虽然我在克制自己情绪的时候特别难受.以后得找个发泄工具要不估计会伤身体吧哈哈.

          今天的感觉特别好.正面管教工具不仅可以用于孩子.意外的收获是可以用于两性关系中.而且效果非常的好.感谢老师的带领.感谢闺蜜的指引.感谢自己的觉醒.

相关文章

  • 大脑盖子没有打开的一天

    今天2017年9月9日.早晨老公开车送我去上课地点完了他回家参加舅舅孩子的婚礼.因为某些原因我没有去参加...

  • 今天让我骄傲的事儿D3

    1.面试感觉一般,但通过了 2.面对女儿的哭闹,我的大脑盖子没有打开,觉察了自己的情绪,并接纳了女儿的情绪。 3....

  • 大脑盖子翻了

    情绪来临的时候,我学会了察觉,但对于如何处理,我还是做不到。疫情过后我感觉我情绪一直很好,只有期间和我老公冷战两场...

  • 大脑盖子的秘密

    晚上六点,,结束了一天忙碌的工作下班回到家,推开门,迎接你的除了孩子天真烂漫的笑脸,还有散落一地如同灾难现场的玩具...

  • 今天,你较真了吗?

    事情始于我被一辆占道停靠等人的车主理所当然的态度而激怒。 我的大脑盖子可是很久都没有打开过了,没曾想一个陌生人就这...

  • 孩子篇-两个小故事,看看孩子怎么认知情绪的

    “大脑盖子”是怎么回事? 儿童SEL活动中,带孩子们了解情绪的秘密:原来我们生气的时候,【大脑盖子】会被掀翻,没办...

  • 开合的“大脑盖子”

    昨天上午带芒果去检查牙齿,之前他就表达有些害怕不想去。实际上他的牙齿非常好,在看牙的时候也从未有疼痛的经历,但是他...

  • 《大脑盖子打开的孩子》

    我家这娃娃恋父情结有点重,可能我之前自己定义的和善而坚定是和善有余坚定不足的。而妈妈对孩子的挑剔和指责妈妈...

  • 把“大脑盖子”合上!

    “大脑盖子”掀开了,要把“大脑盖子”合起来,这些说法我以前都没有听说过。 第一次听说时,我心里“咯噔”了一...

  • 再论大脑盖子

    今早一家人吃饭时,不知怎么话题说到了我小时候看着姥爷打舅舅,那时候我不到5岁,舅舅7岁多,因为拼音没学会,姥爷先是...

网友评论

      本文标题:大脑盖子没有打开的一天

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/rcfzjxtx.html