2022-07-15心理咨询

我有一种人生视角，撇开期待和评判，单纯地觉察每天的生活状态，常能滋生出满足或感恩之心。

不断增长的生活经验，能让自己更从容地生活。人怀念童年，却想不起童年的各种无奈。

越长大，越快乐，这才是人生真相！

“我们总以为衰老会让人变得不快乐。研究显示，随着年龄增长，人们的快乐程度会提高。他们比年轻时更少焦虑、压抑和愤怒。当然，他们经历了更多辛酸困难，但是整体而言，他们的情绪更加稳定，更容易对生活体验满意。 ——《最好的告别》

昨天了解了些心理咨询相关的信息。小妈逗本来像是个小孩，因为在心理学上的积累，现在越来越有种老师的感觉。

心理咨询，像是一个不在医院但很贵的科室，医生的门槛很高。这个机制肯定是有问题的。如果中医的门槛能有那么高，变成一个奢侈品，那该多好啊。

学心理学需要一种热爱，需要有充足的动力。动力的产生，本身就属于心理学的范畴。

在我的想象里，我能承担很重的厄运。现实中，我能承担多少身边人的负面情绪呢。

周末，花些时间做一下心理咨询，希望能找到自己更好的生命力释放的方式。