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战胜情绪

战胜情绪

作者: 笑看人生_5d9c | 来源:发表于2023-01-24 21:33 被阅读0次

      一个人情绪好坏直接影响健康,情绪不好不利于健康,情绪好增强体质提高免疫力。所以平时我们要注意自己的情绪,适当运动分散自己的不良情绪,一个人的情绪有时就跟天气一样时好时坏,控制情绪很重要,能控制情绪不被情绪左右的人才是健康的赢家。

      要想战胜情绪就要多学习,提高自己的思想境界,遇到问题想开点看淡点,一切都会随着时间的流逝慢慢过去的,人间没有过不了的坎。好好学习,好好努力一切都会如意。

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