快乐学习，快乐成功

“很多父母对孩子说：“读完书做完作业才应该玩耍。”这句话背后的信念是：读书与玩耍是对立的。这点表面上没有什么问题，玩耍带来开心，读书需要认真,所以,开心与认真也是对立了。这点仍没有问题。再进一步,开心意味着快乐,而认真是将来取得成功所必需的品质之一。现在,“快乐”与“将来成功”对立了。就是这样,很多人培养出“认真与开心、成功与快乐都是对立的”的信念,使一个人每当做事时都严肃紧张,不能放轻松。这样,大脑并不是处于最佳效率的状态,想出来的办法、取得的效果都未必是最好的,而且容易引起健康、情绪、人际关系问题。”

这断话来自NLP导师李中莹的《重塑心灵》。

在我的认知中，我一直以为学习就是要端端正正的坐下来，身体要保持在一个姿势才能好好听课。

我是这几年在各种不同的课程中上才逐渐改变了我的这个习惯。为了上课更舒服更轻松，有很多课程都是一边喝着茶一边听课的；有时候我是在一边伸展身体一边听课的。每当我觉察到我可以不是端端的坐在那里听课我可以喝茶或可以边运动边听课的时候我的身心都放松了，觉得上课轻松很多了，更加能够投入在学习之中。

后来我明白了学习能力分为视觉，听觉，和感觉。静静的坐着听是在用视觉和听觉，而身体放松的听增加了感觉，身体的吸收。

在一些课程中，老师需要学生把一些内容编成剧本演出来，比如“没有两个人是一样的”，“一个人不能控制另外一个人”，“沟通的意义取决于对方的回应”“有效果比有道理更重要”……大家在捧腹大笑的表演中深深的理解和吸收了这些内容。这样的学习调动了全身的感官系统，一辈子都很难忘掉了。

放松原来是可以学习的。比坐下来静静的听老师讲达到的效果还要更好很多倍。

静静的坐着学习是我们最初学习时形成的习惯，在低龄的时候为了维持课堂的秩序，但是这确实并不是学习最好的状态，学习最好的状态是放松的，是快乐的。

最近我孩子一边写作业一边听音乐，考虑到她需要放松身体，我也就没有不同意。因为她是个很容易一进入学习就紧绷身体的人，所以我想给她听听音乐学习时放松身体也是有好处的。

每个孩子是不一样的，看到李中莹老师的这段话我也很受触动，以此来分享。

有效果比有道理更重要，没有绝对正确的养育方法，所有的信息都是参考，以效果为导向，愿每个孩子都能快乐学习，快乐成功。