演讲分享过后的体会

1、首先要求明白演讲之前的紧张是再正常不过的。演讲对于很多人来说充满着恐惧，害怕丢脸，害怕别人看法，害怕当众卡壳或者措辞不雅引发事后议论纷纷。在演讲前产证这一切思绪都是非常正常的，因为人是社会性动物。

2、一次成功的分享演讲收益非常巨大。一次成功的演讲对于演讲者的社会收益是巨大的，通过反思，对自我认知的边界、自信甚至行动力也会有十足的提升。

3、保持自我的独特性，独一无二的我。演讲不需要刻意的模范任何一个人的风格或是言辞形态，我就是我，我是怎样一个人我就用自己的风格去在台上呈现，可以适当学习一些技巧，比如如何与观众更好的互动，如何控制自我的语速，但是真的不需要刻意改变自己

4、保持反思的习惯。不断的总结和改善，每一次演讲都要反思做的好与不好的点，并在在下一次演讲中引用或避免。

5、有价值的思想就指的去分享。任何一个人，只要拥有值的分享的思想，就能发表精彩的演讲，思想可以是简单的方法或者是某故事中阐明了人类某哥智慧，或者是对未来的憧憬，或者提醒大家什么才是生命中最重要的东西。

6、人们都喜欢听故事。学会把故事讲的精彩，即使从故事当中收获的只是普通而简单的道理

7、真诚的给予听众。专注与内容，专注与你要传达给听众的内容，是准备演讲的最好起点。

演讲的忌讳

1、不断推销自我，推销产品、不是给予而变成了索取。

2、没有情绪的脉络，分享框架的支撑，侃侃而谈，并没有重点，且超时。

3、散发负能量的人，只顾着自己说自己相关的事情，不考虑受众的背景和层次

4、运用各种演讲技巧，通过技巧去骗取掌声、笑声，但是并没有传达什么实质内容思想

准备演讲前的几个原则

1、一定要设计演讲的内容框架，并且有一条贯穿始终的主线，这个主线可以用一句话来进行高度概括。

2、一定要调研你的受众是谁，都是什么专业背景，他们的期待是什么，他们会问什么相关的问题，过往类似的分享分享者都分享什么，观众反馈如何？（好与不好的点）

3、所有的紧张和不安的情绪都是因为准备的不够全面和缜密，准备不光是要内容上反复推敲、熟悉，在线下的观众背景、伙伴内容，甚至会场的灯光和位置乃至仪器的使用也要进行准备和调试。

4、时间越短的分享则就越意味着要高度概括重点，并且细节传递核心的思想与价值

5、为了使演讲长生应用的效果，必须要把演讲内容涵盖的一系列主题简化城一根紧密连接的线条，及一根可以展开的主线，还改的主题越少，效果就会越好。一个内容庞杂的分享，就意味着阐释不清

布置框架自我检查

去说明你的观点/一件事为什么重要

想回答什么问题？

想决解什么问题？

想分享什么经验?

用生活中的案例、故事和事实来支持陈述的每一个要点。

框架常用结构

1、前言（明确要讲的主题）

2、背景（为什么这个问题很重要）

3、主要概念

4、实践的意义

5、结论

演讲前的问题清单

有助于提升演讲前的自行，和对准备内容的完善

1、这个主题是我喜欢的么？

2、它能激发兴趣吗？

3、我分享的知识对观众有价值么？

4、我的演讲是一份礼物还是一个请求？

5、演讲内容是新的，还是早已经过时了？

6、我能在规定的时间内用必要的例证来充分阐释这个主题么？

7、我有足够的知识储备使演讲不负观众的期待么？

8、我有资格去探讨这个主题么？

9、概括我演讲的一句话和4个关键词是什么？

10、这一句话和4个关键词能使得那些对我分享内容感兴趣听我演讲的人足以信服么？