文|曲娅菲
我们参加了诸多各种职场技能提升培训，经过这么多年职场之路的升级打怪，也习得了诸多能力，明白了诸多职场生存之道。今天分享我对这个问题的理解，希望给刚开启职场之路的小朋友及当下迷茫但工作多年的老司机们分享，希望我们一起在职场精进，一起实现自我跃迁。
我对这个职场进阶之路的努力路径，白话理解就是“找状态、定目标、学方法、玩命干”这12个字。
1、聊聊“找状态”
把工作做好，需主动调整让自己进入工作状态。但我们在职场会遇到很多不在状态或者持续进入不了工作状态的人，我一直组建基层销售团队，基本每天都会参与面试，会遇到好多主动应聘的伙伴们，当你认真和他聊工作内容的时候，你会很失望，因为他只有一个模糊的目标，要工作，对于自己的兴趣，自己掌握的技能及工作开展规划，近远期的发展目标都不清晰，越聊你越感觉他的迷茫和无助，越想先帮助他清晰思路。
由于这样的工作经历，近两年我一直利用业余时间学习职场教练，也在领英和脉脉这两个职场网站上撰写文章，目的很单纯，就是希望自己的一点心力，帮助更多职场的伙伴们走出迷茫，按照佛法布施来讲，我这应该也是一种法布施吧。
保持工作状态，可以让我们获得更多工作效率的提升，同时心无旁骛的投入，更有益于我们机体产生心流，增加工作的完美体验，让我们爱上工作，只有爱上工作，才能发自内心的把工作干好，职场比较悲哀的一点就是我们大多数时候为了生计而干，就谈不上职业幸福感，长此以往，对我们的心理和社会适应能力都会产生消极的负面影响，所以我们需主动进行重塑和优化，关键的一点就是时刻保持积极的工作状态。
保持好工作状态来自充沛的体能精力，保持好精力有很多种方式，我经常用到的，分享如下：
保持好睡眠，规律作息，早睡早起，只要有时间，就尽可能的多休息，保持大脑和机体得到及时休整和恢复。
保持健康饮食，我的原则是“全面 均衡 适度”，多学习营养膳食，确保饮食和体能消耗能平衡。
根据自己兴趣及条件选择放松的方式，喜欢静，可以阅读 写作 听轻音乐，喜欢动，可以跑步增加户外，我由于长期出差，工作时间不规律，我一般都是在酒店阅读和写作，喝茶，听广播，听佛经，我的兴趣爱好很广泛，也大大的帮我中和了长期出差的疲惫，你不妨试试哈。
2、定目标
之前分享了好多，今天不做赘述了。这里就一句话，找到路，才不怕路远，这个路，就是我们的目标。
3、学方法
从知识的源头学习，一生时间有限，尽可能的学习经典，尽可能的和优秀的人同行，学习方法，少走弯路。
4、玩命干
稻盛哲学里我非常认同的一句话就是“想好好活，就要好好干”。不好好干，想得到更多，只能说明贪婪，当然对于有的伙伴们，出生富贵，一生之路都被规划好的，这是特例，按照大数据，我们大多数是草根阶层，想要实现阶层跃迁，靠的就是玩命干。
所谓光辉岁月，不是万众瞩目的闪亮时刻，而是无人理睬时的跋涉时光，若能跑到最后，我们将永趋完美的自己。
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关于作者:
85后职场女性，喜欢利用业余时间码码字，记录一下成长心得，分享对生活工作的深度思考。愿我们都能看清生活的真相后，依然选择热爱它，感谢您的阅读与支持。
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