一日之计在于晨之早起计划

      首先非常感谢Jack对格格早起成长营的推荐，也很高兴成功的加入了格格早起成长营的微信群。进群后，发现群里的小伙伴都非常的优秀，他们更加激励了我要早起的决心。

       一日之计在于晨，一个人起床后的精神状态，我个人的觉得会影响到自己的一天。因此，我非常喜欢晨跑过后情绪饱满的精神状态，它能让我这一整天都充满活力，这就是我要早起的原因。

早起时间计划：每天5:00；早起任务：跑步1小时。