与贝贝相遇

今天很高兴与贝贝的连麦，让我感触很多。

生涩的自我介绍，明显感觉到完全没有准备和内心的那种对自我要求不高，不想要去做的更好，而所做的那一种随意的态度。

事实上每一场开播都要寻找我提升的价值。

我意识到自我的价值是能够影响到某一些人，虽然力量很微弱，也许是某一种契机让我们在一个平台遇见同频的人，在某一个机会让人有一个要改变的想法，这其实就是价值的本身。

总结这场直播的收获，首先要自我接纳，接纳自己是有价值的，接纳自己的所有不美好与抗拒。

另一部分完完全全的去敞开放下自己。不要用那种紧张的状态去与我们身边的人相处。我们真正害怕的是什么？

让我意识到很多问题，是自己与自己的关系，事实上是可以得到和解。外在一切的权利关系他都不是来控制我们的，也不是把我们关起来的，也跟我们的成长经历，内在小孩有关，我们应该试着去抱一抱自己。

当我们能够放大自己的内心，去看到一个更大的自己，我们好像能够包容所有关系里面就是一场游戏。

在原生家庭中所有的隔阂和所有的相处方式也会引用到婚姻的生活当中，这个时候老公的确也会为我们承担了很多，我们的婚姻遇到一些关系的问题。其实也是在让我们回到自己，明白我们内在的需求。

在听他聊到跟父亲的过往和父亲它本身所扮演的这个角色中的那种孤独那种，不被理解那种不被爱，事实上也是他父亲小时候所受到的伤害，一直让我们产生了一种误会，原来，这是小时候的父亲，他没有被满足的爱。

我们是时候应该去关心自己的父母，应该多一些陪伴自己的父母。他对我们的付出和他对我们的无条件已经足够的表达了，他们对我们的爱。

父母的关系是很重要的，当然与父母相处也是我们人生当中一个重要的话题。多一些理解，少一些伤害，多一些承担，少一些指责。

我突然了解到，这个世界上原来还有这么多相似的人，仿佛贝贝是另外一个我自己。当我们需要力量的时候，其实并不是一个人，而是有一群人，而是有很多人。

我也在那个环境当中，我们是被允许的，我们允许这些情绪出来。放下自己与自己的对抗。接纳那个真实的自己。