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36、《洞察人性》读书笔记

36、《洞察人性》读书笔记

作者: 小佳的创作空间 | 来源:发表于2022-10-12 09:08 被阅读0次
人类的精神源自一种兼备生理和心理功能的遗传性物质。它的发展受社会影响的制约。一方面,自身机体的各种需求要得到满足;另一方面,人类社会的要求也必须得到满足——精神发展背景

当一个人相信环境决定一切或者境遇不可改变时,那就只能说明这个人是在自欺欺人。

每个人的行为都会指向特定的目标,这个目标取决于他儿时的成长环境给他留下的影响和印象。(以前看过一本书,也是说一个人的行为习惯是他在小时候就已经形成的,而不是遗传的)一个人的性格会在孩童时期形成,孩子都是有可塑性的。


人的感觉是非常重要的,从视觉到听觉,其次是触觉和嗅觉。还有一部分会使用运动系统或运动神经。每个人都会通过强化自己某一器官或某种器官系统来形成对这个世界的认知。

🤓知觉:一个人所感知到的东西并非他所看到的一切。同样的事物不同的人会有不同的看法,而能够从周围环境中感知到的东西,必然会契合他本人早已成型的行为模式。(个体性和独特性)

🤓记忆:带有目的性,每段记忆都受那个引导整体人格的目标所支配。


人在精神压力太大,害怕目标不可能实现的情况下,便容易产生幻觉(我觉得是逃避现实的借口,当然,适度的幻觉也能让人缓解压力,找准方法吧)。


共情能力:在行动和感觉上觉得自己仿佛是别人的认同能力,源自我们与生俱来的社会感(一种无边际感,我们必备的特征)。

预知能力是共情存在的前提条件。想预设即将出现的某一特定情境中我们该采取什么行动,那就必须学会利用我们的思想、感觉和知觉之间的交互作用,对还没有发生的情境做出合理判断。重点在于事先形成一个看法,在去判断是鼓足干劲去迎接新情境,还是加倍小心地避开。

我从小就很容易感知到别人情绪的变化,一个神态,一个动作。以前以为是自己太敏感了,现在才真正知道这就是我的共情能力。我本身是一个比较细腻的人,所以我觉得这也是我的一个强项,但是要怎么去更好的运用它,还需要自己去慢慢摸索。

决定个体生存目标的是自卑感、不足感和不安全感。(儿童通过做坏事吸引别人的注意)

游戏是一种职业。游戏与心灵的关系密不可分。为人生做准备、社会感以及对主导权的追求是儿童游戏中最重要的三个要素。游戏可以体现一个人未来的发展趋势。

专注意味着一种态度——愿意和某个确定的事实建立特殊联系。唤醒注意力的一个重要因素是对世界产生发自内心的兴趣。就精神层面而言,兴趣是注意力的基础。


梦境其实是自己在现实生活中,自己潜意识的反映,也是逃避现实的一种借口。

能让人们记住的,能流传后世的,往往都是那些能令人们的心灵受到冲击的事情,是那些蕴藏着无穷智慧的事情,是那些人们做梦都想象不到的事情。

梦不但表明做梦者在集中精力解决自己的某个人生问题,也表明他是如何处理这个问题的。梦也可以反映一个人从小到大形成的性格和习惯。


一个人的价值既取决于他对别人的态度,也取决于他在社会生活所必需的劳动分工中的参与程度。


基于错误的理解引发的错误的成长,最终会导致悲剧性的结局。

愤怒状态的人是在努力获得别人的认可,逃避自己的责任。

悲伤是人类天性的一部分,但过度悲伤展现的则是一种对社会的敌对姿态。这种情感,清楚地表明了利用软弱对优势地位的争取,以及努力维护自身地位、逃避无力感与自卑感的意图。


任何权威,只要人们不是自发地对它认可,而是被迫接受,它就不会成为真正的权威。权威一定不可以通过强制手段建立,而一定要建立在社会感的基础上。

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