志玲姐姐
在17年，林志玲到奇葩说当嘉宾，然后那一期节目结束的时候，蔡康永问马东，你觉得林志玲有你想象中那么可爱吗？
“比我想象中还可爱！”马东快速的回答，双颊似乎飞出了桃红色，笑容也可爱了起来，像个高中男生一样。
娱乐媒体届，科班出身的声音训练高材生比比皆是，他们就像是，日常的蓝天白云绿树，很常见，标准配置。林志玲的声音，打破了这个常规，像是为你量身定做般，就像是突然飞来的，一位可爱小仙女，她只要一开口说话，无论在任何场景，都会变成同一个场景——温暖而温柔。
之前看过她的一场演讲，讲述她在拍戏的时候，坚持不用替身，结果从马背上摔下来，被马踩踏伤到肋骨，重伤以后如何凭借意志力恢复的故事，大大的眼睛里面满是泪水，却控制得很好，不至于轻易滴落，娃娃音却承载着平静和坚毅，这时候才发现，原来她的声音，并不是因为生来如此，而一直如此，而是在遭遇了许多事之后，依然可以不变。
是啊，一个优美的声音，它就像是一种修行，它需要我们在生活中去实践。
什么是修行？吃饭是修行，喝水是修行，走路也是修行，生活中的点点滴滴都可以塑造一个人。
今天早上用飞小猪打的，碰到了一位本土的的士师傅。从家到公司十几分钟的路程，这位司机无论是在跟我讲话，还是在微信中和他的朋友讲话，一路上倾诉着对生活的不满，语速又快，声调又高，并且很高频的使用着不文明的用语。还好他开车很快，即使一路上很摇晃，我也不想多说，比较少去应答，只是问他，之所以选择了现在的生活，一定有当初的初心吧。
生活
想起在DISC课程里面，老师常讲，别人对你如何。是你训练出来的。对此，我深信不疑。
每每去美发店打理头发的时候，我总是要对阿发师傅，感慨自己的头发又细又少，轻飘飘的，像云一般不成型，难为他了。他回答我，和你说话一样轻飘飘的，细声细语的。是啊，我自认算是个轻声细语的人。可是我却不能做到，总保持轻声细语。
前年，做完手术以后，实在是容易体力不支，如果接电话很多，接到下午就已经筋疲力尽，这时候有人再不停的打电话，我就会充满着疲惫厌烦。我记得有一次，一边在医院里照顾孩子，一边有人打电话过来，大概我的回应太简单粗暴，结果对方直接在网上给我下了一单投诉。冤枉不？我根本就没有见过面，只是声音交流就能结下这样的误会。
同样的内容，如果用不同的声音去表达所得到的结果也不尽相同。
声音有气场，带着剧情。
人间就是剧场，我们都是自己命运的女一号或者是男一号，所以这一生，我们要用优美的声音讲好自己的台词，大部分时候声音可以铺垫剧情环境，改变剧情走向，这是非常重要的事。
但在这个过程里，大家往往会有很多误解，常见的误解是，每个人从生下来都拥有声音，和它形影不离。比起我们外在的颜值，其实声音更像是一种内在的智慧，可是大部分人并不了解自己的声音。
声音，是你身体自带的乐器，好声音，来自于优美的生活习惯。
随着年龄的增长，很多东西会渐渐的淡出我们的生活，因为生活太复杂，而且目的太多。
但是千万不要忘记，有些重要的东西是不可以丢的，比如我们的声音，它一直在我们的身体里，用一种非常自然的方式，帮助我们保持年轻，让我们的人生变得更加愉快。
所以，请练好你的声音，让它成为你此生美妙的一种命运。
享受好声音
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