易效能100期践行Day30

作者: 朱丽萍01 | 来源:发表于2019-04-01 09:29 被阅读0次

    打卡日期:2019年3月31日

    90天打卡累计天数:30/90

    #宣言(相信是一切的开始)#

    甜甜第一个30天目标:

    1)每天运动半小时

    2)每天录制国学经典音频

    3)学习每天看清单、饼图

    杨杨第一个30天目标:

    1)每天做一页数学计算题,并完成一道周老师出的数学题

    2)每天整理床铺、书房,洗内衣裤

    3)每周在家长的陪同下骑两次自行车上学

    妈妈第一个30天目标:

    1)坚持每天做好孩子们的践行记录

    2)跑一次半马

    3)开一次线下个人分享会

    爸爸第一个30天目标:

    1)早起6:30,晚睡11:30

    2)每月两次陪伴家人

    加油甜宝(4岁10个月)

    1)每天运动半小时:\

    2)每天录制国学经典音频:\

    3)学习每天看清单、饼图:\

    今日闪光点:

    1)和姨婆在家一天很乖,也午睡了

    加油杨宝(11岁4个月)

    1)每天做一页数学计算题,并完成一道周老师出的数学题:\

    2)每天整理床铺、书房,洗内衣裤:\

    3)每周在家长的陪同下骑两次自行车上学:\

    今日闪光点:

    1)一早5点半喊了就起床了,虽然有点起床气,但很快就自己调节好了

    2)下午从老家赶上来上课,来回的奔波,没有发生不快

    3)主动提出要给大伯伯烧纸钱

    加油妈妈

    1)一早下乡送大哥火化

    2)一早在下乡的路上和l组的班委们在Zoom里把班会排演了一下,并沟通了问题

    今日闪光点:

    1)爱自己,感知到了不适,立即去做了腰背的推拿

    加油爸爸

    1)给哥哥守夜

    今日闪光点:

    1)承担着自己应该承担的

    #父母教练检视#:

    1)在下午返回市区的路上跟大宝沟通关于生命的话题,告诉她平时需珍爱生命,生活中多多注意安全问题,身体需多加锻练,好好活着才能有机会尝试更多自己想要做的事情!

    感恩:

    1)感恩华魁、舒舒、苹苹、艳兰一早5:30准时上线排演!

    2)感恩全家人的帮助,哥哥的后世得以顺利的进行着!

    3)感恩杨杨的理解,能做到一叫就起!

    4)感恩兔兔的链接,让我对大宝又有了更多的了解!

    5)感恩美好的一天!

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