生活的成长点点滴滴,生命的成长一日千里!活在当下筹未来,站在云端看人间!
张真~真修实证第60天
1.慧体突破~知识学习与体悟:
学习不评判,很难 到我必须要坚持!
.情体乐活~说说你的开心事:
晚饭后去公园散步,中间有点累,就到健身器材区休息一会,看到一对父子在锻炼,老人大概七八十岁了,好像有点老年痴呆,儿子让他做那个健身器材,并一边给他顺着数,还教父亲数数,后来老人练不动了下来了,儿子上去做让父亲给他数数,一直在鼓励父亲,看到这一幕心里特别赞叹那个儿子,我要向他学习,感恩他们让我看到善行。
3.肉体突破~健身运动打卡:步行6000多步
今日寄语:
最好的修行,就是要学会玩!
(备注:三项打卡可以根据自身情况进行选择)
网友评论