腿酸腿胀，缘于下肢静脉“易曲张”

        “医生，我每天下午都觉得腿很酸很胀，尤其到了下班的时候那更是一点力气也没有，每天都是很艰难地走到家。”患者对医生说。

      今年45岁的张女士，21岁就走上了小学讲台，这一站就是二十多年，前几年她就发现自己的小腿上鼓出了“青筋”，天生丽质、身材窈窕却因“青筋”大打折扣，也只好就此告别裙袂飘飘。由于她一直没太当回事，结果“青筋”越来越多，还出现了树瘤般的硬块结节，腿上皮肤的颜色也斑斑驳驳，工作一天下来，感觉又酸又胀又痛，十分疲乏，现在发展到连一节课的时间都没法坚持了，人感觉痛苦不堪。这时她才发觉不对劲，赶紧来我院（南方医科大学第三附属医院）血管外科就诊。

      “医生，我这到底是什么情况呀？都严重影响到我的工作和生活了。”她焦急地问。

腿酸腿胀，缘于下肢静脉“易曲张”

  久坐久站，易致下肢静脉曲张

        医生为这位患者进行了详细的检查，告诉她之所以会有以上症状是因为她得了下肢静脉曲张，而且像她现在的情况是需要进行手术治疗的。

      人体的血液从动脉系统输送到全身，再通过静脉系统回输到心脏。正常的下肢静脉内每隔一段距离就会有瓣膜存在，瓣膜就像一个单向阀门，可以阻止回流心脏的血液向下倒灌。许多因素，比如先天薄弱、血流冲击、老化等都会影响瓣膜的功能，导致“阀门”关不紧，血液就会向下逆流倒灌，对静脉壁产生压力，出现扩张，久而久之，静脉扩张明显并迂曲，就形成静脉曲张。而长期静坐或站立、重体力劳动、怀孕、慢性咳嗽、长期便秘等可使静脉内压力增高，加剧了血液对静脉壁的压力，更加容易出现下肢静脉曲张。女性往往比男性更易患有此病，患病年龄大都在30～70岁之间。

      因此，像张女士这样长期站着上课，因肌肉疲劳和地心引力的原因，致使腿部血液回流不畅，血液粘度增加导致静脉曲张症。

腿酸腿胀，缘于下肢静脉“易曲张”

“曲张”不可怕，积极治疗是王道

        下肢静脉曲张早期除了影响外观外，并无其他症状及疼痛，但如不及早进行治疗，病情就会加重，出现下肢肿胀、疼痛、疲乏、皮肤色素沉着等症状。此时，静脉就像蚯蚓般爬满大小腿甚至张牙舞爪地膨胀凸出，连袜子都遮掩不住。严重的时候还会出现湿疹、溃疡、静脉炎甚至静脉破裂出血，严重影响病人的生活质量。所以，千万别等症状恶化才求诊。

        下肢静脉曲张的治疗可分为非手术治疗和手术治疗两大类。如果张女士早期出现轻微症状时，就通过积极的非手术治疗，是可以收到很好疗效的。比如避免久站久坐，经常活动下肢，养成每日适当运动腿部的习惯，如散步、快走、骑脚踏车、跑步等。躺下休息时将腿垫高过胸，膝盖稍曲，促进腿部血液循环。坚持早上起床前穿戴弹力袜，也可帮助下肢血液回流，减轻症状。如果曲张静脉范围较小，还可到医院做硬化剂注射治疗，但容易复发，有时还会出现炎症反应。再进一步发展，也就是像张女士最后的症状那样，就要采取手术治疗了，目前已由传统开放的手术逐渐向激光腔内治疗等微创疗法转变。

        下肢静脉曲张是多发病，同时也是可预防的病，平常要养成良好的生活习惯，注意控制体重、戒烟、避免久站久坐、适当运动，正确使用弹力袜等。如果不幸得了下肢静脉曲张也不要过分担心，它就是个常见病，但也别掉以轻心，应尽快到血管外科接受正规治疗。