吸气，可能我真的太用力了，太用力的生活，太用力的做咨询，太用力的教育孩子，太用力的学习。
有点累，最后发现自己对所有的都一知半解，脑袋里懵懵的。
吸气，不要太用力，为什么要去为了达到某一个目标而太过努力呢，不应该每一刻都轻松来过吗？
吸气，回到当下，看看自己到底有什么问题，我发现，上午用力的咨询，改变了我对事物的看法。
吸气，请不要太用力，不断的提醒自己。
现在，我好像平静了很多。
把自己的想法和感觉写出来，仿佛自己又重拾了力量。
人生就像打拳，如果你刚好没有带手套，用力的打在坚硬的物体上，必将会领略到反作用力带给你的伤害。
你用力越大，反作用力越大。
吸气，请放松，告诉自己，除了放松，没有什么比自己让放松更重要的事情了。
因为，你放松了一刻，你就赚了一刻。
吸气，让自己放松，让遇到你的人和事感到轻松。
吸气，就写到这里吧。
请加油。
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本文标题：放松的好处
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