一。
简友茶茶姐是马来华人，她说她的血压飘呼不定，一会儿一百四，一会儿180。
我建议她赶紧去看医生，做个全面检查，比如血常规、尿常规、血糖、血脂、肝肾功能、心电图、心脏B超、颈部动脉彩超。
我推测她已经患有动脉粥样硬化、高血脂、高血压这些心血管方面的病了。
我的推断是有依据的，从她以前的文章里，我知道她的生活作息很不规律，一日三餐不定时，饿了才会吃饭，困了才会睡觉。看似这样的生活很自由，实际上这是非常不健康的生活方式。
还有，她前些日子说太胖了，需要减肥。减肥是对的，但是你看她，边减肥边想念的食物，是卤猪蹄还有烧肉，就知道她喜欢吃肉。
高血压、高血脂的人最忌多吃高脂肪食物，估计她偏偏爱吃，这也就不奇怪她的血压为什么这么高了。
有三高的人，做菜也要少油少盐，多吃蔬菜水果少吃肉，经常运动，定时吃饭，规律作息，长期服用降血压、降血脂的药物。控制住血压，预防心梗、脑梗的发生。
我不是医生，别问我为什么知道的这么多。
良药苦口，忠言逆耳。
希望茶茶姐不要介意我的直白。
二。
前些天，简友红尘久客在简书艾特了我。
我这才知道台部落的存在，这是一个专门偷盗简书平台和其他平台文章的网站。
红尘久客说：＂你的简书主页让盗文网台部落窃取了。＂
我说：＂谢谢你告诉我，我每篇都设置了禁止转载，没想到还会这样。这个台部落我还是第一次听说，不过就算我知道也没什么办法，我不懂电脑，也不懂投诉，希望简书平台能有办法解决这样的事儿。＂
最先发现台部落盗文的应该是简友比哀極，他和红尘久客都是马来人，他们在台部落写文章批评了这种偷窃行为，并联合广大简友们进行声讨。
还好，最近这些天，在比哀極的大力追击下，台部落狼狈撤离简书，但是我们广大简书作者的主页还留在那里，没有被清空。
有些事情我们无能为力，但可以尽量避免透露个人信息，就怕被某些不怀好意的人利用。
台部落这个设在国外的盗文网站，把我的简书主页盗走了，连同所有文章都被窃取了，这还真让我没想到，感觉就像有人在偷偷窥视你的生活。
台部落这种行为真是太可恶了！
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