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低脂黑麦馒头,减肥食谱就靠它了

低脂黑麦馒头,减肥食谱就靠它了

作者: 余光浅零 | 来源:发表于2019-07-25 09:38 被阅读0次
黑麦馒头

虽然做馒头是个相当耗时的体力活,但做得多了其中的乐趣就能慢慢体会出来。

这次做的黑麦馒头有点多,导致连续吃了三天的早餐,居然越吃越好吃,越吃越上瘾。

黑麦馒头跟我之前的小麦馒头做法一样,用不同的面粉而已,黑麦也算是粗粮的一种,所以这种馒头更为低脂健康,不失为一种可用的减肥食谱。

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