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正确的篮球运球姿势

正确的篮球运球姿势

作者: 暗涛汹涌中的那抹不安分 | 来源:发表于2018-12-24 21:20 被阅读0次

  打好篮球首先要运好球,运好球的前提是正确的发力,只有正确的发力,才能达到事半功倍的效果。

  运球的过程中一定要撅着屁股,这样才能更好的运好球,充分的发力,说起这个问题了,又引起的另外一个问题的思考,怎么提高运球技术,看来身体的发力,也是很有讲究的,看视频讲解,不仅要看表面的基本动作,还要看发力的要点,这样的话,才能有所提高

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