人很容易安于现状，这是与生俱来的特性。据说远古时代，人类为了在复杂的自然环境中生存下来，需要尽最大力度节省能量，保存实力。
当然，静与动只是相对的。如果要突破现状，求得发展，就需要让身体和大脑活动起来。这时候就要克服阻力，消耗能力。
通过以上的分析，就很好理解人为什么喜欢安逸？在现代快速的生活节奏里，容不得我们有四平八稳，贪图享受的想法。必须要与周围的人赛跑，跟上社会发展的步伐。
以我身上发生的事情举例，到了周末就想放松一下自己，比如睡个懒觉。但是我发现睡懒觉并不解乏，反而越睡越腻烦。有可能是日常已经养成了早起的习惯。工作日每天5:30起床，到了周末是6:00起床。当我6:00起床的时候，老婆问我不再睡一会儿吗？我说，已经定了的事，不要轻易更改。因为前一天晚上我跟她约定第二天早起去早市买菜。于是我们洗漱完毕，之后一起去早市买了一些菜回来。我又去绿道跑了5公里。回来之后老婆把早饭做好了。吃完饭之后看了一会书。孩子们睡醒吵吵着要出去玩了，于是开车出去到临近的公园玩耍。
说实话早起的时候做决定，我犹豫了2秒，而且潜意识里确实想睡个懒觉，但还是战胜了惰性。使得周末后续的身体锻炼、读书、亲子活动等等计划得以顺利实施。
惰性如病毒一样存在，无影无形，但实实在在影响自己的行动。战胜惰性，需要一点点努力、积累，锻炼出能在瞬时看见长远利害关系的能力。
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