日夜颠倒10.10

现在每天都是中午11点、12点或者是一点才起床，起床之后都是觉得整个人都是有点晕乎乎的，其实就是跟自己熬夜有关系，过几天要去办健康证了，本来想说利用这一周去调整自己的睡眠时间，把自己的状态调整好，结果越调越糟糕，现在反正整个人生活障碍的是日夜颠倒了。

好不容易刚开始正正紧紧的上班了四个月，没想到在第五个月的时候又开始向下滑了，本来还存有一点钱呢，结果又快没有了，结果不快点改变过来日子真的事过得越来越差。

每天躺在出租屋里面不是看视频，就是看小说，要么坐着，要么躺着，要么站着，除了吃喝会不看手机，其他时间都是在看手机。然后再想一下身边自己也没有什么人，我就是一个独立的个体，有时候还是觉得挺孤独的，但是我觉得自己在虚拟的世界里面把时间放在里面，就不会想到孤独这两个字会想到这两个字的话，其实也是因为看到一些视频或者是文字受到了触发，所以才会想到。

我虽然知道日夜颠倒的日子不好，但还是很难去改变，但我还是要去改变的，不然自己的身体会一直越来越差，加油。