看了作业,发现自己并没有在时间这方面监督自己。回想一下,发现自己还是有这些地方有进步的。
以前起床后和睡觉前要刷好久的时间,现在基本不刷,直接节省了2小时。
听课,容易边听边做其他事。现在集中注意力听完课马上做作业,节省了30分钟。
下课,容易摊着玩手机,现在马上进入处理事情,节省1个钟。
逛超市,用了Grace的方法,直接节省半个钟。
下一周会更加注意时间得管理,把每天的时间写出来,跟踪观察。
Day6-17-日尧木木看了作业,发现自己并没有在时间这方面监督自己。回想一下,发现自己还是有这些地方有进步的。
以前起床后和睡觉前要刷好久的时间,现在基本不刷,直接节省了2小时。
听课,容易边听边做其他事。现在集中注意力听完课马上做作业,节省了30分钟。
下课,容易摊着玩手机,现在马上进入处理事情,节省1个钟。
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下一周会更加注意时间得管理,把每天的时间写出来,跟踪观察。
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