2020/8/22 三阶三队C8陈茹
一、人生十大哲学
一切美好都是从自己的积极主动开始。
二、亿万富翁制造机
嗨,美女,早上好,我爱你!啵啵啵
后感:我是健康漂亮富足的
三、早安分享
原生家庭影响着孩子的三观。
四、感恩日记
我太幸福了!感恩自己的积极主动,提前到课程地点,安排好一切,让课程更好地进行。谢谢谢谢谢谢!
我太幸福了!感恩小卖部的便利,让我能给学员准备好食物。谢谢谢谢谢谢!
我太幸福了!感恩朋友们的简单相信,参加了自我催眠课程,让我感觉自己的价值感。谢谢谢谢谢谢!
我太幸福了!感恩朋友请的午餐,幸福满满。谢谢谢谢谢谢!
我太幸福了!感恩小伙伴的积极主动,一起合作一起服务学员。谢谢谢谢谢谢!
日记后感:我爱这个世界。
五、小确幸
参加了菲阳老师自我催眠课程的助教,能量满满。
新情绪日记格式:
【发生的事件】
一个培训机构的老师的态度
【当时的想法】
我为什么要理你
【我的情绪】
不爽
【我的行动】
忽视她的要求
【迅速转念】
不爽-接纳
【新的想法】
我为什么会有这个想法情绪,一切都是自己的呈现。
【新的情绪】
接纳
【新的行动】
心情平静继续我的工作。
共读感悟:
我是独一无二的,所有的好与坏他人无权语言。
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