焦虑的三十一

    前段时间一直处于焦虑期，应该是生日过后就开始了吧，听说的大家都是在三十岁的时候开始焦虑，可能是去年疫情的原因吧，大部分的时间都去思考如何活下去，没有精力去想其他有的没有的。今年倒是有个空闲的时间，日子好像也比去年好过一些，可以有大段时间去思考，但还没有开始思考，就先焦虑了。

        今年过完生日的时候，不受控的陷入焦虑情绪中，以前也不太觉得自己是个敏感纠结的人，在买房子都只需要看一眼就定的人身上出现纠结这种情绪真的是让我自己都觉得无语，纠结反复害怕焦虑一起的来的时候，手足无措，不知道该怎么处理，理性跟感性站到对立面的时候，让人无所适从，在整整一个月里，都控制不好自己的情绪，也因此影响到其他人，觉得非常抱歉，这种抱歉是因为觉得作为成年人，明知道很多问题是源于自己的，需要自己跟自己解决，但还是放任自己的情绪影响到别人的生活，这让我觉得很愧疚，愧疚的点是因为一开始我就没有明白我自己要的是什么，一边安慰别人不要怕，另一边自己在面对可以想象出画面的柴米油盐的时候吓的拔腿就跑，自己跑还希望别人在坚持坚持，典型的双标行为，这种事情让我自己想起来都觉得脸红。希望自己以后也不要有这种情况出现，如果再出现情绪问题，我能想到的解决方案就是去大昭寺门口磕长头，不要影响到现实的生活。

        三十岁前的已经完成了，完成的比想象中要好，回想过去的十年，可以用值得来说吧，去了很多的地方，好吧，精彩的十年，不太甘心接下来回归到平凡的生活中，还有太多的事情没有去做了，比如说去巴黎，真真正正的生活在巴黎一段时间，或者重回罗马，当年扔下的硬币不知道还在不在许愿池里，还想去挪威看极光，去布拉格，去撒哈拉……

        三十岁到三十五岁，这五年，已经散漫了一年，也想明白了焦虑的主因就是以为自己懒惰，想要的东西需要很努力才可以，因为懒散就假装可以不在意，内心又知道自己是虚度时光，想说走进人间烟火中吧，又迈不开脚，向前走一步吧，有担心向上的路艰难，人卡在中间不动，时间可是不停着，还是再努力一把吧，别因为自己的惰性而后悔一生！

    这篇是我自己给自己熬的鸡汤，希望自己勿忘初心，砥砺前行！