0808-2019（亲子践行打卡，358天，挑战“自我管理”的第

❤️亲子教练深度践行打卡
挑战“自我管理”的第31天
打卡日期：2019/8/8
2019年8月累计天数：6/31
8月基础习惯：阅读
8月关注：作息
本月亲子践行目标：完成暑期作业
教练姓名：张学静
孩子年龄+性别：婉儿，9岁女孩
1.早起7:40,早睡21:30
❀每日家政服务（✓，41/90）
❀早起（✓，97/120）早睡（22:20，33/60）
❀午休（✓，18/31）
❀亲子读国学经典（，16/90）
❀和妈妈一起背英语单词，（，9/30）
❀和妈妈一起健步走（,12/31）
❀吃青蛙：5
今日青蛙：
❀番茄数：，122

睡前悄悄话：
妈妈分享了自我挑战，加强跟领导的沟通。

妈妈的践行目标:学习9段，刻意练习抓青蛙
陪爸爸聊天，（✓，36/60），
每日跟孩子一起去复盘（✓，25/30）

❀每日抓青蛙，（,18/31）

❀每日亲子日记，

2.️今日闪光点：
宝贝今天的闪光点：挑战自我管理，先完成作业再玩
爸爸今天的闪光点：早点睡
妈妈今天的闪光点：及时认可孩子的表现，明确认可的原因是她在努力管理自己，调整心态，这点很棒。

父母教练检视#
晚上和孩子一起看小脚丫（学校的暑期作业指导书），一起分析完成情况，并安排下半个月的事情，听宝贝的安排，一点点把日历填起来，o(∩_∩)o，不知不觉中，这些习惯种在了孩子的心里，有点自豪。
暑期目标是挑战自己管理，所以培训班只报了两个，也尽量放手，中间也发生了很多的争执，也非常犹豫过，现在看来这个尝试还是有意义的，让我清楚的看到了孩子的潜能，非常的感动，让我也充满了信心，坚定不移的把这条路走下去。
因为有台风，听说来势汹汹，我们仨一起挤在一起，把我挤在中间，挤啊，ʘᴗʘ，吵吵闹闹的，开心的入睡。

感恩#