写作真的很简单，你只要把你的感受真诚的表达出来，真实的表达真情实感，这是散文诗歌，如果你不便于表达，或者说想更加强加深的去换一种表达方式，那就是小说。
这是我对日更了近五年的写作感受，如果要问你写了五年了，两百多万字了，你的最大的感受是什么？
不要把写作想得多么高大上，你只要用心去体验，真诚地写出来就行，如果不知道写什么，就去再回到生活中认真感受。
就是如此简单，我曾怀疑我这样对写作态度与想法，是不是显示了我傲慢的态度，甚至因为无知而傲慢，直到我看了作家刘亮程的分享才找到了自信。
这位作家好像并不出名，我本来看书较少，不过的确没听说过，但他回到新疆后把一个落后的村子租下来，改成了一个作家村，艺术家村，在他的号召下，一批作家，艺术家来这里安家，足看出他的影响力。
这么一位有影响力的作家他的写作感受就是
>写作是自然而然产生的结果，下地干活之余，他完成了两部长篇小说，修订了自己的文集。写作对于作家来说可能是最不重要的一件事，它只是生活的果而已。经历了广阔的生活，只需要把它写出就行。
刘作家也认为，只要去经历，然后写出来。
我一直有这样的感觉。
之前的近百余篇文章，我都是写的跑步后的感想，早上起来并不知道写什么，只要我出去跑了一趟，回来就一定有东西写，我就是靠跑写了近二百篇日更，靠日更一直跑到现在。
现在我更加注重自己的体验。
现在的日更我是以当天学习的感悟为基础，可能是我看了一篇文章，看了几页书，文字背后的智慧触动了我的新的想法与感悟，在与我曾经的生活场景发生了碰接，与未来生活有了一定的联系，这令我常常激动无比。
我把它写下来，及时分享出来，更加放大了我的感受，加深了我的理解，拓宽了思想的深度，为下一步在生活中更好地实践打下营养基础。
在城市生活后，我越来越感觉到亲近自然的好处，那才是生我滋养我的地方。
各种菜肴，肉鱼已经无法引起我的注意，可以这样说，吃这些色味的东西，如果不是放在我眼前，我是不会感兴趣的，但是只要看到了，我也会津津有味地尝一下。
但是如若不是遇到，看到，我是决然不会想起来去吃的，这个时候自然归真便突显出来。
我在阳台上用花盆种了一颗辣椒，每天早上，我都会关切地浇点水，认真的用一些自制的天然肥料，看着它一天天地长大，变成了彩色的果实，就好像看到阳光，月光，雨水，甜美的空气作用下，它变得越来越瓷实和美好。
终于有一天，我拿起剪刀，摘下了一颗，用面和鸡蛋炒了一盘面辣椒，真是太美味了，吃下去的那一刻，浑身的细胞都舒展开来，味蕾都在活跃，整个人都通畅了，如同电流激活了磁场，久旱的草地被春水滋润。
刘作家也表达了这样的感受，他们回到村子里，又听了杨树被风吹的声音，又听了虫子的声音，又听到鸟儿的鸣叫。
他走到八十岁的老人后面，感觉很安心，没有孤独感，好像生命前面有一座墙。
这种感觉太真实了，城市里养老院里的老人也很多，但你不会觉得他们在你面前挡着。
如果你回到村子里，看到八十岁的老人还在下地干活，你会感觉生命还很长，你会认真的生活，劳动下去。
这才是真正的养生啊。
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