写在前面的一段话:
我的信条:
人生不只是一个维度的延伸,
身心、生活、事业组成的是一个相辅相成的生态,
利用好自己宝贵的一生,多维度平衡发展,
才能拥有真正的幸福。
所以,通过这几个维度的总结复盘,来调整指引我通向幸福的路。
希望,你的点评与建议能助我加速!
更希望,我的复盘感悟能为你带去些许价值!
总结共计1000字,阅读时间1.5分钟。
总结期间:2019.1.28-2019.2.3
【做更好的自己】第12周总结一、本周概要
1、有效用时
有效时间2周对比图①身体健康上,前后周情况相当。
②学习工作上,工作上的花费不多,倒是日更用时较多。
③家庭生活上,亲子阅读时间大降,但是白天一家人增加了很多户外活动。
④总结计划上,恢复日记,可以写成文章的放入“日更”,其他的事件、感悟仍在日记中记录;制作了2019年寒假日程表。
2、 “待办任务”完成情况
上周待办任务进度表二、本周收获
盘点收获,对自己的欣赏可能会加速目标进程。
★坚持了两周的日更,文章开始有些小进步,2篇文章入选【想法】专题。
★【道统万物】统一了一个“道”:观念决定命运,不被事件所定义。
发现不同领域的人都在表达这个“道”:
管理界的史蒂芬•柯维在《高效能家庭的七个习惯》中表达:在事件发生时,要拥有按下“暂停键”的能力,不被“旧习”所左右,要重新审视,选择正确的应对方式。
IT投资界的吴军在《见识》中表达:寒门出的贵子多是父母心胸开阔,能很快接受新事物。
瑜伽界的唐一杰宣传瑜伽理念时表达:瑜伽的至高不是什么高难度动作,而是“心境”变了,不被外界的事境所定义。
★ 制作了一份“2019寒假日程表”。
因为孩子放假、春节来临,自己的时间特别的乱套。
从自己的“影响圈”出发进行反思——环境改变后,没有及时做时间及预期的调整。
立即着手改变——梳理了寒假期间必须要做的事,并为无春节活动的日子安排了具体的亲子活动,剩下的时间处理自己的事情。
从而有了“2019寒假日程表”,时间至此较顺。
★和家人的互动活动增加,并规律进行。
遛弯、画画、爬山、探险、打乒乓球、群魔乱舞……体会到了家庭之乐。
三、去做减法
用有限的精力做重要的事情——砍掉不重要、不必要,不做无用功
★警惕“以数量定质量”的陷阱
日更主要是为了保持写作动作,更增进写作技能。
但,要小心“为了日更而日更,而不愿花大时间去好好写一篇文章”的陷阱。
若是要深耕文章,而无暇日更,宁愿放弃当日日更任务。
切记“以少为多”!“以难为易”!
四、每周总结一语
不被“事境”所左右,
停得下,想得清,再是做得对!
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