有这个想法,是因为陈皮真的是太好用了,养生之道,怎么缺少陈皮?
先来说说陈皮的功效吧,主要的大功效是:健脾开胃、燥湿化痰。
多吃陈皮具有健脾开胃的功效,内含特殊芳香,能够改善食欲,促进消化液分泌。
还能食欲不振、食少吐泻,增强肠道功能,缓解脘腹胀满,其次,陈皮具有燥湿化痰的作用,能够去除体内的湿气,促进痰液排出,对于咳嗽痰多的症状有一定缓解的作用,现代临床常用于肺炎,辅助治疗支气管炎等疾病。
可以泡茶,煮汤,还可以炒菜放点陈皮,可以达到提味的效果,关键还很健康。
每次买橘子吃,都不放过橘子皮,晒干了便是陈皮,不用买,不用买,不用买,重要的事情说三遍!!!咱们新鲜晒干,好不好!
哈哈,有图有真相,拍出来居然还可以呦,颜值不错呢。



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