好习惯，好人生

文/邥逸飞

最近读到了一篇短文名为《每天提升自我的8个习惯》其中介绍八种提升自我的方式，从身体到思维，从自我到社交都进行了详细的介绍，读罢受益匪浅，感想良多。

一、每天坚持读书。读书会潜移默化的改变一个人的三观，也许读书不会立马给你带来财富，但是读书可以帮助你塑造自己的人格思维，使你变得有智慧去追寻自己的理想。书中自有黄金屋，知识的价值的无法衡量的，读不同的人写的书可以体会到不同人的生活，使自己能够从多角度，更深刻地看待问题。

二、每天坚持运动。众所周知身体是革命的本钱，没有一个健康的身体，就像在满是地雷的战场上生活，在不经意间爆炸一切都没有意义。身体好了一切才有资本和底气。

三、每天坚持反省。曾子曰：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”每一天我们都在经历形形色色的事情，待人待事学习与工作，或多或少会有一些缺点只有自我反省，自我发现问题解决问题，从而达到不断提升自我的目的。

四、每天坚持微笑。人是具有社会性的，人们在社会中每时每刻都在影响着别人，情绪也是会传递的，没有人喜欢负能量的人。赠人玫瑰手有余香，我们在给他人传递美好心情的同时，自己也在变得开朗。在受到他人喜爱的同时，也更加善待他人。何乐而不为呢？

五、每天坚持早睡早起。一日之计在于晨，一个人早起的状态，会影响一天的状态。早起就相当于白天的时间变长了，可以从容的完成准备工作为自己的一天开个好头。坚持早起需要有很强的毅力，特别是寒冷的冬天把自己从温暖的被窝叫醒，走出舒适圈。所以坚持早起的人有良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。

六、保持良好形象。形象有内也有外，二者必须兼备，外表往往在人与人交往中给人最直接的第一印象，人们没有义务通过你邋遢的外表去发现你优秀的内心，国家需要有良好的国家形象立足于世界，国家形象越好国际地位也就越高，企业需要有良好的企业形象面向广大社会，个人更需要良好的形象投入到与人和事的相处中去。

七、保持良好心态。人的一生，难免会遇到许多不顺心的人和事。有时，你越是去计较，越是去纠缠，越是去执着，越会让自己活得烦恼和痛苦。保持良好心态，遇事不慌，临危不乱，用自己最好的姿态在“舞台”上呈现自己最美的舞姿。

生活像一艘航行在大海中的船，你不知道接下来迎接你的是狂风骤雨还是万里晴空，也许会有海风顺着风帆助推你前行，也许会有各种诱惑将你引入深渊。努力的提升自己无疑是让生活的船在大海平稳安全行驶的最好办法。