今天晚上自己一个人站在阳台上，看着外面璀璨的灯火，梳理着自己最近的种种烦恼，突然发现原来我的烦恼基本可以定义为焦虑，而我所有的焦虑竟无一例外来自于我糟糕的自律，学英语顺利拿下文凭，减肥控制形体养成好的生活喜欢，还有一次又一次的戒烟行动.这基本每个周每个月都会立志笃定要自己或者不做的事都会在一次次的自律沦陷中无疾而终，而我自己却在这一次又一次的灰心丧气中逐渐丢失了我的自尊，可能我自己都不相信我会坚持下去。真是可悲
…
焦虑的根源是什么
今天晚上自己一个人站在阳台上，看着外面璀璨的灯火，梳理着自己最近的种种烦恼，突然发现原来我的烦恼基本可以定义为焦虑，而我所有的焦虑竟无一例外来自于我糟糕的自律，学英语顺利拿下文凭，减肥控制形体养成好的生活喜欢，还有一次又一次的戒烟行动.这基本每个周每个月都会立志笃定要自己或者不做的事都会在一次次的自律沦陷中无疾而终，而我自己却在这一次又一次的灰心丧气中逐渐丢失了我的自尊，可能我自己都不相信我会坚持下去。真是可悲
…
焦虑的根源是什么
文 | 小米一号 最近几年，社会上正在形成一种新的心理现象--“焦虑综合症”。很多人都开始莫名的焦虑，职场上焦虑，...
今天晚上自己一个人站在阳台上，看着外面璀璨的灯火，梳理着自己最近的种种烦恼，突然发现原来我的烦恼基本可以定义为焦虑...
《认知觉醒》周岭｜个人成长咨询师｜认知觉醒布道师 一个人想要成长，只要想，永远不会太晚。 摩西奶奶，王德顺，褚时健...
其实焦虑的本质可能只有一句话：企图马上得到暂时配不上的东西、把握暂时没有准备好的机会、期待一劳永逸的奋斗结果、控制...
陈苏银＃2020.12.6＃日精进＃day86/1000） 早上作为班主任发言，本来是5分钟时间我大概占用了7分钟...
首先要分清焦虑的根源是什么？ 焦虑可以分为“失真性”焦虑和“选择性”焦虑两种情况： 1、“失真性”焦虑：对事实失去...
从古至今，女性就一直处于弱势地位。从来没有平等的和男性站到同一条线上去享受权利和义务。 在古代，对女人的要求也是“...
――寒汐 2018.6.25 每个人都会焦虑，有的为了生存，有的为了身体...
当下，有很多年轻人很着急，每天都活在焦虑中，特别是随着知识付费时代的来临，在人人都可以是自媒体的前提下，这种浮躁的...
最近这一年总是有太多焦虑，自我感受的产生焦虑的几个原因：一、学的多，行动的少；二、对于未来，看不清方向；三、...
本文标题：焦虑的根源是什么
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/reuvzxtx.html
网友评论