在经历了一年的沉淀之后，我知道，我又该吃药了。所以，我来了。
先来分享一下自己的成长。关于真实父母、理想父母、本质父母。
在19年上旅程班的时候，许老师带领大家做了一个活动，要走向自己的妈妈。我当时完全走不过去。因为，看到妈妈那个样子，我觉得她一点也不想要我，想要我的妈妈不是那个样子的。我无法放下自己的理想妈妈，我的理想妈妈是一个看到我就会由衷的欢喜，伸开双臂拥抱我的那样。
后来，在一位伙伴的个案里，许老师说，“大家要记住这个画面。”——外婆拥抱着妈妈，妈妈拥抱着孩子。我看着那位妈妈，那位拥抱着孩子的妈妈，她并不是我想象中的样子。在那一刻，我明白了，我的妈妈不能像我想象中的那样来爱我。
这一次的旅程，在面对和父母的练习的时候，我的妈妈的代表就是我现实中妈妈的样子，但是，我能够接受她的样子了。虽然，我不能确定我放下了理想的父母，但是我会不断提醒自己，这就是我的父母，这就是他们真实的样子，他们用他们的方式在爱着我。
另一个触动我的部分是关于家族。在行走的时候，我感觉自己的背后是空的。对于父亲的家族，我一直是矛盾的。比如对我奶奶（后奶奶），我挺喜欢她的，她陪我玩，陪我睡，她还会画很漂亮的花朵纹饰，我觉得她好厉害。可是我妈妈不喜欢她。包括爷爷，包括家里的所有的亲戚，妈妈都不喜欢他们，他们让妈妈受了很多委屈。可是，父亲对这个家族是忠心耿耿的。所以，我不知道是该爱他们，还是恨他们。老师说，不要为爸爸打抱不平。我想，同样，我也不需要为妈妈去报复他们。我会学习着放下和接受。
再说说妈妈的家族。老师说，女儿要和妈妈的家族有更多的联结。而这个部分，我就更感到虚空了。我的外公、外婆在妈妈很小很小的时候就去世了，妈妈是被其中一位哥哥、嫂子养大了，而我小时候也在这对舅舅舅妈身边生活了将近五年。对于母亲的家族，我没有太多可以讲述的故事。他们对我来说，就是家庭图上的一个个X。19年，舅妈去世了。和母亲家族这边好像彻底没有了联结。
学习之后，我做了两个计划。一个是五一回婆家，让丈夫带着孩子到各个亲戚家串串门。让孩子和他的父系家族能够有更多的联结。
另一个计划是，春节的时候和爸妈回老家，给爷爷奶奶上坟。
和母亲家族这边，我不知道可以再做些什么。
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