教练

或者说是心理咨询师。昨天早上咨询了一位个人教练，以前咨询过他。很棒的咨询，一个小时，让我理清了情绪，认识到了最重要的事情是什么。

教练有用。可用处有限。因为最重要的事情，还是需要自己去慢慢的修炼。

教练是梳理，是提醒。他不能代替自己，完成自己人生、精神上的跨越。

需要自己，熬过去也好，修炼过去也行，或者是依赖别人，或者是漠视忽视，或者是，自己，把自己的精神，酿成酒。