好几天没有好好读书了，就碰到了一本《反脆弱心理学》，是宋水兰老师写的。翻看了目录，觉得很合我的口味。
时间不很充裕，于是就蹦了最后的附录，先看看最后的概述。附录里收录的是很精简的话语，读之有醍醐灌顶的疗效。
其中，有一段话刺激到了我，文字如下：
“真正内心强大的人必然是大智大勇者，这种从容淡定来自内心的豁达，他们懂得运筹帷幄之中，懂得事先规划与复盘，所以才会更加淡定。
从容淡定的人，大都懂得事物的发展规律，相信阴阳转换，否极泰来、天无绝人之路，更相信船到桥头自然直、很多事情一定会有解决办法。
与其焦虑与困扰，不如在每个当下积蓄能量，等到困难来临时，无须彷徨，只需自然应对即可。……
他们能快速感知环境的变化，懂得调整自己的频率与节奏。
他们具有一种强大的解决现实问题的能力，这是他们内心强大的根源。”
能够成为一个“淡定从容”的人，一直是我追求的境界。
在我的心目中，能够做到“猝然临之而不惊，无故加之而不怒”、“泰山压顶而岿然不动”的人，一定是“胸有成竹”、“运筹帷幄”，有“远见卓识”，能顺势而为、有大格局的人，一个字：稳。
之所以如此羡慕，因为我就经常不淡定，虽然较年轻的时候稍稍有那么一丢丢进步，但遇到事情了还是容易上头，容易着急、绷不住。
起先，我想到的主要原因是自己阅历少、孤陋寡闻，后来就想通过“读万卷书”来积累知识，但是，一直都有种“大珠小珠落玉盘”无法串成串儿的“卡脖儿”感，总是有一层看着很薄很薄的窗户纸，就是戳不破。
小哥说，是我的思维有问题，我不服，又不得不服。
生活中，身边人也说我很“倔”、“一根筋”，想来不是因为坚持原则，更多的应该是一种“不安”和“无法掌控”、“无法预测”的恐惧，害怕“变化”，因为心里没底儿，所以一直处在一种“对抗”的状态。
怎么破呢？
现阶段要做到“运筹帷幄”肯定是天方夜谭，那就先从“接纳”开始吧——不排斥、慢慢来、做起来！
在颤颤巍巍中，一步一步，相信“车到山前必有路，船到桥头自然直”、“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”！
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