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第四天非暴力沟通阅读有感

第四天非暴力沟通阅读有感

作者: 刘素霞 | 来源:发表于2017-04-06 23:02 被阅读6次

接上一次记录

后来发现时间到七点了,我婆婆喜欢看新闻,我赶紧转移到卧室去看书,我说你看电视吧,婆婆说你读书吧,我不看电视了,我们能关注到彼此的感受,关注到彼此此时的需要,挺感欣慰的

刚又看了不一会儿书,儿媳抱着孙女回来了,说孩子睡了,我想着儿媳得去给孩子收拾收拾床铺,就赶紧出来帮忙抱着孙女,坐在沙发上和婆婆一起看电视,就和婆婆聊起我刚才的一系列想法和感受,婆婆也谈起她自己当时的感受。说我也没说几句话呀,我是好意让你多去看看妈妈,怎么这样说呢,因为我当时也感觉自己态度好像不太好,说本身想下午去呢,想着阅读的作业没完成,明天再去,我婆婆说就是当时听我这样解释了才没和辩论呢,我说你看我们这样好好沟通多好。生活中不知不觉中就使用了暴力沟通,隐蔽的暴力呀,意识到异化的沟通模式已经严重影响了美好的生活,用心观察和感受,勇敢的表达自己的想法和感受,也许会有错,如果相互理解,真诚的对待自己的亲人和朋友,试着改变自己,让彼此心意相通,让爱融入生活,爱的能量才会真的流动。

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