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《早起的奇迹》第二章

《早起的奇迹》第二章

作者: 图书的搬运工 | 来源:发表于2024-01-09 05:27 被阅读0次

《早起的奇迹》第二章

    作者把人生的成功级别分为1到10级,想想自己现在处于什么级别?你将要将想要创造怎么样的级别的生活,请开启你的早起生活,埃尔罗德认为“只要别人可以做的事,你也可以做到。”

  早起、心境冥想、阅读、肯定、具象化,(就是闭上眼睛,想想你未来的实现的画面,你将是怎么样的心情,你的人生将会发生什么样的变化)书写、运动,经过两个月的早起?他的工资神奇的翻倍。

  我也想过10级的人生,早起、冥想、读书、运动、书写日记、也已经进入我的生活,今天我是4点27起床的,我算了自己的生物钟,我一天睡6个小时,就会自然醒来,我一般会在4:30-5:30之间起床,我期待奇迹在我身上发生,相信奇迹,奇迹就会发生。

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