如何引导孩子合理使用电子产品？

  今年疫情期间，上网课，已经成为了我们孩子的主要学习方式。

  但是大部分家长发现只要稍不注意，孩子就偷偷去玩游戏，刷抖音了，有很多孩子甚至沉迷电子产品上瘾，这让作为家长的我们头疼和焦虑？

    对于电子产品，如果父母完全禁止孩子玩，有可能吗？如果不禁止，我们又该如何引导孩子合理使用呢？相信这是许多家长关心的问题？

      我的个人观点是，我们现在生活在一个移动互联网时代，IPAD、手机、电脑这些电子电子产品已成为了我们生活中的必要工具，作为家长的我们使用电子产品来工作，孩子使用电子产品作为辅助学习工具来学习，电子产品已经完全融入了我们的生活，也已经深刻地融入到孩子们的生活中和学习中。

    如果我们把这么一个生活的工具当成违禁品，一味禁止孩子接触，其实对于孩子的成长来说未必是好事。而且我们采取“围堵”和禁止的方式把孩子跟手机、IPAD，隔离开，只会激化孩子的好奇心，让孩子对电子产品的兴趣更浓厚，逮住机会就猛玩一通，反而更容易沉迷其中。

其实作为父母的我们有没发现，无论我们怎么防，孩子对于电子产品的好奇心，是绝对不会减的！

  即便我们在家里禁止孩子接触，但孩子在学校、社会中也会早晚接触到。

  所以，给孩子恰当的引导和规定，让孩子培养正确合理地使用电子产品的习惯，才是最好的办法！

接下来，我将从以下三个方面一起来聊聊这个话题。

1、孩子沉迷电子产品的四大根本原因

2、电子产品的三大吸引力

3、引导孩子合理使用电子产品两个方法

第一部分、孩子沉迷电子产品屡禁不止的四大根本原因

案例一、“儿子跟钱，挑一样，你要哪个？”——马云

    马云的儿子，1992年出生，跟阿里巴巴同龄。那是，阿里巴巴创业初期，在马云的家中经常一挤就是30多号人开会，满屋子烟雾缭绕像个毒气室，儿子关在房里不能出来。吃饭时跟大家一起吃工作餐。这样一来，儿子就长得越来越像他爸爸，瘦骨伶仃，像根火柴棍支着一个大脑袋。后来马云夫妻两越来越忙，在儿子4岁就入托了，一扔就是5天，周末才接回家。

      当他的 儿子长到十多岁时，或许是受了马云的熏陶，他对网络格外有兴趣，很快就学会了玩网络游戏，上瘾了，跟着同学泡在网吧不回家。马云发现后，开始对儿子展开了说服教育。可在12岁的儿子面前，能言善辩的他败下阵来。因为儿子只回了一句话:"你们都不在家，我回来了也是一个人无聊，还不如呆在网吧里呢！"

    马云这次真的着急了，发现了事情的严重性，当天晚上就跟和老婆张瑛说:"你辞职吧，我们家现在比阿里巴巴更需要你。你离开阿里巴巴，少的只是一份薪水；可你不回家，儿子将来变坏了，多少钱都拉不回来。儿子跟钱，挑一样，你要哪个？"于是，张瑛辞职了，对儿子的游戏沉迷阻击战正式拉开，第一枪是马云打响的。那时正是暑假，他给儿子200块钱，让他去和同学玩电脑游戏，玩上三天三夜再回来，但回来的时候必须回答一个问题就是 找出一个玩游戏的好处。

  过了三天，儿子回来了，先猛吃了一顿又大睡了一觉，这才去汇报心得:"又累又困又饿，身上哪儿都不舒服，钱花光了，但是没想到什么好处。"  马云就问儿子，"这么辛苦，那你还玩？还玩得舍不得回家？"儿子没话说了。之后，在张瑛的看管下，儿子终于淡出了网络游戏。

反思：通过马云给儿子戒除网瘾的故事，我们看到了什么呢？

第一、我们有没发现，在孩子教育上面，只是一味的说教没有用。

就像马云在商业环境中，他是一个商业帝国的领袖人物，谈判技巧，说服技巧、影响力都是他最擅长的，但是他也无法说服自己的儿子不去玩游戏。

第二、孩子缺少父母的陪伴。

他儿子说了一句话，让我影响很深刻，他说，    你们都不在家，我回来了也是一个人无聊，还不如呆在网吧里！"

导致孩子沉迷游戏的最根本的原因，是孩子缺少父母的陪伴。

    搜狐网做过一个调查，孩子沉迷电子产品屡禁不止的原因是什么？是以下四大根本原因：

第二部分、电子产品的三大吸引力

电子产品有哪些吸引力呢，孩子为什么一拿起就放不下了呢？

案例：我有一个8岁的外甥女，每次见她，她都会特别兴奋的唱一些我从来没听过的歌给我听，我问她从哪里学来的，挺好听的。她说是抖音啊，她的同学们都在看到抖音，学唱抖音里面的歌曲，大家还经常在一起交流哪首好听，谁比较帅！

我的外甥女喜欢刷抖音，是因为歌曲好听，还和同学有共同话题。

电子产品的三大吸引力是什么？

案例：我一个朋友的儿子今年7岁，我有一次问他你为什么喜欢玩王者荣耀？孩子说：很好玩呀。我再问：它的什么吸引到你呢？小男孩告诉我：有道具、有奖励，过关了可以升级有装备，同学们都组队一起玩。

大家有没有发现电子产品、游戏之所以吸引住孩子，因为好玩、有奖励、体验感很好，刺激等等。

我们会发现大部分的孩子在使用电子产品时，都是在玩游戏，下面我们就重点分析一下游戏的三大吸引力。

著名心理学家弗洛伊德说：游戏过程可以补偿现实生活中不能满足的愿望，发泄在现实中不被接受的危险冲动，逃避现实的约束和强制。人因为缺失，所以渴求！

在游戏的虚拟的世界里，比如闯关成功，游戏系统就会及时发出“你真棒！”的鼓励，之后有升级或者打赏的奖励。如果闯关失败了，系统会说：“大侠，请再来一次！

”那我们回到现实生活里，思考下：当孩子取得了进步时候，我们是否有做到及时给予鼓励和表扬？

如果孩子得不到父母积极的关注和认可，加上在学习过程中遇到了困难，父母还不断催促和控制，这会让孩子倍感压力和失望。这样一来，游戏的魅力就会显得越来越大，一方面可以补偿现实生活中不能满足的愿望，另一方面还可以发泄在现实中不被接受的危险冲动，逃避现实的强制和约束。

第三部分：我们如何引导孩子合理使用电子产品?

      小男孩天天是一个iPad控，玩iPad时可以经常不喝水不吃东西，在经历了一次由于从家里的楼梯滚落并摔断了一条腿后，天天的妈妈就做了下面的举动。

    一天，熊孩子天天像往常一样起床，吃完早餐后想玩iPad，竟然发现iPad上面贴了一条小纸条说：

  妈妈从今天起实行iPad新使用法，iPad被上锁，密码每天更新。你每天要做完3件被随意选出的家务，并且按照指定顺序完成通关任务，你最终将获得宝库密码。这样的通关任务将维持1~2周，视情况作调整。如果不接受，你有权拒绝，但你的iPad在后天会送给表妹。如果接受，那就开始行动吧 ，现在先去清理你的小书桌吧！

    看到小纸条，天天又气又恼，但是妈妈不在家，心里的瘾像蚂蚁般在爬，当他将书桌上面凌乱的书本收拾好之后，发现了桌面粘着另一张纸条写到：真不错，做完一件任务了，接下来请将地板拖干净吧！

小男孩只好打了一桶水，拿起拖把把地板拖了一番，当他匍匐在地板上时，发现了贴在沙发底下的另一张纸条写到：加油，妈妈看到你的努力！你离通关任务又进了一步哦！

现在将厨房的垃圾丢掉，你就能获得密码喽。

当小男孩拿起厨房的垃圾桶丢完垃圾回来时，在桶边赫然看见类似密码的一行字幕，正是妈妈的字迹！最终获得了密码。

      一周以后，小男孩天天变得似乎对iPad不是那么热衷了，他的注意力开始转到了打篮球上，  不得不称赞这个妈妈的新规定，不仅能一定程度上限制了孩子玩iPad，还能让孩子养成做家务的好习惯，所以这是一次家庭教育的胜利，小男孩天天不在沉迷IPAD了。

那么现在我们一起来拆解一下，小男孩天天的妈妈在这个过程中都做了些什么事情？

1、她制定了规则， 妈妈从今天起实行iPad新使用法，iPad被上锁，密码每天更新。你每天要做完3件被随意选出的家务，并且按照指定顺序完成通关任务，你最终才能获得宝库密码。如果不接受，你有权拒绝，但你的iPad在后天会送给表妹。

第2、她借鉴了游戏的任务制，你每天要做完3件被随意选出的家务，并且按照指定顺序完成通关任务，你最终将获得宝库密码。

第3、 有反馈机制，小男孩每找到一张纸条，上面都有一项任务，每完成一项任务，纸条上都写有鼓励和表扬 的话。

通过这个案例，给到我们什么样启发呢？

1、有趣，在引导孩子的过程，我们可以把过程设计得更有趣一些，让孩子比较容易接受改变。

2、事先约定，实践证明，事先的约定比事后的惩罚效果更好也更容易实施。

3、温柔而坚定的执行， 其实大家有没发现，这些方法和步骤都很简单，我们以前都或多或少的听过和看过，为什么都没有效果呢，关键的在于，我们父母能真正坚持的把这些规定执行下去。在我们以往失败的案例当中，很多时候是因为父母的不忍心和内疚感，而没法坚持下去。

最后，

一、工具推荐：引导时使用的工具表格，供大家参考。（有需要的家长可以加我微信索取）

1、《制定手机使用协议》

2、《电子产品每日管理方法》

二、书籍推荐：《影响孩子一生的28天：权威、安全、高效的电子产品戒除计划》针对孩子沉迷电子产品现象，给出最安全、最详实、最具操作性的解决方案！

    在孩子成长过程中，我们家长要多陪伴、多赞美、多鼓励、多互动，最重要是管理好我们自己的情绪。同时我们要多了解和多关注孩子的背后需求，走进孩子的世界，他们才能从电子产品中转移开。