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2024.2.6 Day394 晨间日志 Nancy

2024.2.6 Day394 晨间日志 Nancy

作者: 回归自己的成长 | 来源:发表于2024-02-05 06:52 被阅读0次

开盲盒一样的早起,感受不断放松的自己~

【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘

1.下雪天,出门见朋友,感恩数百里的奔赴。

2.回顾之前书写内容,成为---去做---拥有,自己也在开启这样的模式,开心。

【日思】需要思考的内容或工作生活计划

1.休息放松,跟随内心走。

2.输出一篇文章。

【日习】学习内容,比如新知或读书笔记

1.张琳同学分享了内在小孩的找寻之路:我摸了摸她的头,蹲下身去拥抱她,告诉她:“我终于找到你了,我来接你回家”。就在这一刻,我感觉到一种“身心合一”的感觉。---就像是成年后的自己去寻找小时候的自己,找到了那种诸神归位的状态,点赞。

2.尚龙分享:做一个自己喜欢的人,然后勇敢地表达自己给世界,仅此而已。

【日省】对自己的前一天进行反思

1."阳光,自信,开放,勇敢,霸气,笃定",来自一早老冀闺蜜的高能量反馈,太开心了。昨天跟朋友们沟通,还在想着哪有什么一鸣惊人,变化就这么一点点打通的。闺蜜的话,让我发现了变化的原因,还是回到昨天在群里分享的写小确幸(成功日记)上,2020.1.1是个分水岭,现在一点一滴,被大家,被自己滋养起来了,感恩。真的是那句话说的:自助者天助,感恩所有的一切。

【日闲】

昨天发生了哪些小确幸,活在当下,一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~

从2020.1.1开始,记录小确幸Day1497

1.晨间日志Day393完成,运动Day413完成,重启冥想放松Day376

2.早上看了张琳同学的文章,忍不住为她的成长点赞,也带给自己很多温暖。

3.一上午都在贩卖美好,给朋友们送小礼物,开心。

4.遇到了美好的站台和座位,满是阳光,列车员也是暖心的,能听出他心底的热情,提醒着每一位旅客,忍不住回应他的热情,也许认可是最好的回馈。

5.邀请了几个朋友进小懒的读书会,一起读书,感受能量,相信会有很好的体验,哪怕只是在群里静静的待着。

6.好友相聚,太棒啦,用朋友的话说,我们是数百里奔赴,哈哈,感恩遇见,用各自喜欢的方式聊天互动。

7.现在的外送服务太方便了,让超市更近,让需要的物品尽在眼底,不耽误手头的事情,提高效率,孩子给出大大的赞,哈哈。

8.2024最美好的祝福:龙行龘龘dádá,前程朤朤lǎng lǎng,生活䲜䲜yèyè,送给大家。

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