要想做成一件事，坚持是少不了的，可往往我们很难坚持下去，那种日复一日的坚持与忍耐，并不是所有人都能熬过去，我们为什么会坚持不下去呢？是因为我们对内心所做之事不够坚定，试想一下，如果我们每走一步，都有很多人鼓励我们，我们就比较容易坚持下来，是外界给了我们坚持的力量。
比如我之前很喜欢练字，当我一个人练的时候，练的时间久了，就想休息或干点别的，再次拿笔的时候，就练不下去了。有一次，我在办公室练字练了很久，正准备放下笔休息，我的一位领导过来了，看到了我在练子，然后就说：“难怪你的字写得那么好，原来都是练出来的，不错，好好加油哦！”听完这话我心头一热，拿起笔又练了起来，完全没有了疲倦感。一口气坚持了好久。
还有一次是背诗，我每隔一段时间就会背诵一首诗，时间久了对背诗就没有了新鲜感，背着背着就背不下去。有一次，我正准备背诗，有一个同事看到可就问：“你在干嘛？”我回答：“背诗”。同事就惊讶了一下，说：“都到我们这个年纪了，还学习古诗呢？不错不错一定要坚持下去哦”。听完这话我挺开心的，一口气把一首诗背了下来。
从我自己的例子中，我觉得我们在坚持做事的时候是离不开鼓励的，可是在生活中哪有那么多的人来鼓励我们呢，我们需要自我鼓励，不断的给自己在学习和生活中鼓励，暗示自己一定行，一定会把事情做的又好又漂亮。
在学习和生活中不断的自我暗示，自我鼓励，相信自己，在又累又困又想放弃的时候，鼓励自己，自己做自己的精神支柱，坚持住，守住心中信念。
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