随笔篇：运动的人生，活力满满

公园

抬头望上天花板，向左转是蓝天白云，向右转是打印机，你猜的没错！今天我上班。

但依旧需要感恩，感恩董事长给我带了水果，感恩同事刚给我带了大饼油条，刚刚收获一份瘦身食谱，大饼油条的摄入给我打回原形。

有人说迈开腿就是为了能享用美食，但我知道要想保持体型，食物的控制还是很关键的。但一段时间控制住了，一段时间又开始吃吃喝喝了。 但不管如何，运动还是需要坚持的。

早上上班前的间隙，习惯来几组兔子舞，让整个人都支棱起来。场地基本是绿色的公园搭配现在秋日的好天气。

工位左边

走进公园的时候拖拖沓沓，但是运动结束走出公园的时候神清气爽，走路都带着风。脸上有点微微出汗搭配阳光的照射，活力满满。

已经连续跳了三天，今天是第四天，即使不用送孩子上学，也要早早起床到小区健身区进行早锻炼，训练五组后回家享用早餐上班去。

沐浴晨光

每天读书学习，健康饮食，积极运动。