南瓜豆腐汤，去火灭痘、清肠胃，常喝身体舒畅。
食材
南瓜、豆腐、豌豆、肉丝。
步骤
1、南瓜、豆腐切小块。
2、少许油炒一下肉丝，倒入南瓜、豌豆，加适量的水煮五分钟。
3、倒入豆腐，加适量的盐，再煮两分钟即可。
南瓜豆腐汤，去火灭痘、清肠胃，常喝身体舒畅。
食材
南瓜、豆腐、豌豆、肉丝。
步骤
1、南瓜、豆腐切小块。
2、少许油炒一下肉丝，倒入南瓜、豌豆，加适量的水煮五分钟。
3、倒入豆腐，加适量的盐，再煮两分钟即可。
一 南瓜饼 材料：南瓜，糯米粉，白糖 二 土豆饼 土豆，奶粉（牛奶），鸡蛋，糯米粉，白糖 三 白菜豆腐汤 白菜，豆...
周一 水果：苹果 火龙果 午餐：南瓜米饭 胡萝卜玉米青豆 土豆肉丝 青菜豆腐汤 配菜：南瓜胡萝卜 玉米 青豆 杏鲍...
早餐：黑芝麻豆奶，西红柿鸡蛋面，蓝莓， 中餐：黄骨鱼豆腐汤，青菜，红枣南瓜枸杞，米饭，苹果，橘子 晚餐：
西红柿，红薯，小白菜，菠菜。南瓜。胡萝卜粥，红豆粥 虾仁粥不能太多虾，太多消化不良容易拉肚子 蘑菇豆腐汤
早起磨磨蹭蹭刷牙出门。 10点喝了南瓜粥，漱口。 中饭：鲫鱼豆腐汤泡饭。打饭的小哥哥超nice，跟他讲，能不能少点...
周一 早点：新农雪山牛奶，红豆切片面包 午餐：双米饭，滑炒虾仁，三色肉丝，蒜蓉小南瓜，平菇豆腐汤 午点：苹果 晚餐...
豆瓣香酥鱼 口水鸡 南瓜糊塌子 清炒鸡蛋苦瓜 凉拌豆角 西红柿菌菇豆腐汤 食材: 草鱼一条、鸡腿6个 香葱、姜、蒜...
今天周六，是作弊日。早上喝完了昨天晚上做的虾米白菜豆腐汤。 中午吃了一个南瓜派。这个是固体，热量高。但是不是很甜，...
这似乎是我来杭州以来，第一次和宝爸生气。 起因很简单，本来打算晚饭烧豆腐汤的，后来想到宝宝不爱吃，就煮南瓜粥，然后...
早：玉米碴子蜜枣红枣粥一碗 早点：香酥麻花一包 午：炒南瓜一份 葱油鱼一份 马蹄豆腐汤两碗 米饭一份 豆腐乳一块（...
本文标题：南瓜豆腐汤
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