一名好的教师要是成长型的，需要不断的学习。
寻求获得、给出反馈意见的方法
第一步:找到一个(或两个)愿意与你合作的教师做搭挡
通常来说，如果这个人和你教同一个年级会有帮助。不过更重要的是， 你们互相信任，你的伙伴和你一样对这件事持有认真的态度。
第二步:给课堂录像，自己观看
给你自己上课录像有很多好处。我之前也提到，你讲课时很难留心观 察班级，但是你可以看回放录像，还可以反复看重要的部分。
第三步:和搭档一起看其 他教师的录像
一旦你习惯了看自己的录像 以后，可以让搭档也参与进来。
但还别急着看对方的带子，先观 察其他教师的录像。你可以在网 上找到课堂录像。
第四步:和你的搭档观看、点评彼此的录像
你在做这一步之前，一定要先肯定其他步骤都没有问题了。这是说你 可以坦然地说出自己的观点，并且你认为你的搭档知道如何积极评价，也 就是说即使你的搭档不是在说录像中的那位教师，而是说你，你也能够坦 然接受。
第五步:用到班级里，跟踪观察
给自己录像的目的在于让你更好地注意到班上的情况，就你做的事情 获取一个新的视角，用新的眼光看待学生在做的事情及其原因。
为额外的事务留出时间。多数人在大多数时间是 不动脑子的。与其每件事都思考最优方案，不如从记忆里获取以前所得到 的知识。教学也是一样。一旦你有足够的经验，至少有些时候你可以不动 脑筋地教学。这没有错，但是如果你想提高你的教学水平，就得减少这种自 动化。这会很累人，认真思考没有达到预期目标的原因也很伤神。你需要 配偶和家庭额外的支持，你可能还需要减少休闲娱乐的时间。
要花更多时间在教学上。除了在家批改卷子、备课等，你还需要 花比平常更多的时间来回顾你上课时做得好和不好的事情，并计划如何做 出改变。
不需要一味追求速度。不能同时改变所有事情，你需要设 定先后顺序，决定哪些是最重要的，眼光放在具体的、可实现的步骤上，一步 一步地实现目标。
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