愿你学会独处，愿你善待孤独

           愿你学会独处，愿你善待孤独

愿你学会独处，愿你善待孤独

在生活中，你是否与熟悉的人虽然面对面坐着，却有话说不出口；你是否虽然置身于人海，却犹如孤身，你的身边虽然明明有很多人，却没有一个人可以说话，他们只不过是你生命中的过客；你是否经常与手机做伴，不时翻看联系人列表，却始终找不到一个能够说心里话的人；你是否不停的刷新着刚刚发出的动态，期待着得到他人的回应……如果是，我想你一定时常感到孤独寂寞，时常感到无比伤心难过。

那么就让我来告诉你:“你患了一种叫‘孤独’的病，你需要调整”。

“可是，如何来调整呢”？你不免迫不及待的问。

别着急，别着急，让我们先来分析一下病因:在很多时候，你可能太在意别人的眼光，所以努力去寻找存在感，如果得不到别人的认同你就会有失落感，你就会感到自己很孤独，很无助，并且非常无助，为此你无比伤心难过。

其实在我们的人生中，孤独并不是坏事，坏的是你害怕孤独，害怕面对孤独时的焦虑与不安。只要你敢于面对孤独，勇于在孤独中坚强地成长，并善于摆脱孤独，你依然可以孤独并快乐地活着。

其实我们每个人的人生，都是一场注定一个人的孤独旅行，我们孤独的来，孤独的去，孤独就像你的影子，一直存在于你生命的某个角落。

当你感到孤独时，不妨为自己寻找一份寄托吧，比如:散步、爬山、听歌，或是一个人享受下午的咖啡和阳光，看一本好书或者朗诵一首好诗。当你自愿以己为伴，享受当下，自得其乐时，你就学会了独处。你知道吗？独处是治愈孤独的最佳良方。

孤独是一种消极的心理状态，感觉自己与他人隔绝，但是独处则是一种积极的生活方式，是即使单独到一个人也不会感到孤独的状态。

在当今众声喧嚣的时代，独处应当成为一种新的生活技能，一种心理能力，一种宝贵的精神境界。在独处的过程中，我们可以反思和感受自我的存在，只有乐于独处的人，才能从平凡中看到独特，从浮躁中寻得内心的静谧与安宁。

因而，我们每个人应该学会独处，应该去善待孤独，只有这样，才是一个人真正走向成熟的标志。愿更多的人可以学会独处，可以学会勇敢的面对孤独，并且去善待孤独，从而从中受益匪浅。