最近一直在丁家沟到四十里铺之间跑半马,单程正好10.6公里,跑了有十几次了吧,每公里节点在啥位置很清楚,看看标志就知道要报时了。
第一公里在铁路桥下,第二公里在冰瀑处,第三公里在进入问沟村口处,第四公里是一户人家门口有大大的福字,第五公里是一座二层楼写着清雅贤居,第六公里是三十寨小学路口前,第七公里是三十寨村子尽头,第八公里处有个大大的柳树,第九公里是李广寨遗址前,第十公里是过了高速路口一点点。在路的尽头是四十里铺大桥,过桥就是国道了。
平时跑步是15公里,也就是在七公里多开始折返,跑半马就是多跑三公里折返,没什么感觉,跑步就是越跑越喜欢,越跑越习惯。
2023.03.08绥德
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