由于疫情的原因，本次读书会在线上举行。
读书会由张老师主持。
首先我分享了近期读的书叙事疗法中的外化技术。
这是一个很好用的技术，特别适用于对儿童青少年的咨询。通过叙事跟情绪困扰命名，也是一种拟人的方法。这样就把问题和人分开了，人不是问题，问题才是问题。
接着又谈了叙事心理学的来历，讲述了麦克怀特发现叙事治疗的过程。西方有一个机构就是专门治疗孩子大小便失禁的医院，也是用心理学的方法来治疗的，效果不是太好，但是麦克麦特去了之后发生了大改观，他启用的就是这个外化技术。
我们接着对大小便失禁这个问题发表了各自的看法。
陈老师从精神分析的角度来说，在儿童的肛欲期，如果父母进行控制，那么可能就会形成一个小的创伤，影响与父母的关系，与父母的关系处理不好，又影响与金钱的关系。又讲到了拉大便不叫拉臭臭，该叫拉黄金。哈哈哈……
西方人在儿童的肛欲期不太加以控制，所以好多孩子上学了还带着尿不湿，所以大小便失禁的情况时常发生。
中国人不一样，中国传统里对孩子把屎把尿，养成了对大小便进行控制的习惯，所以孩子大小便失禁的情况很少，也没有这样的专门医院。但是问题又来了，中国人的强迫行为要比西方多。
东西方的文化差异，不好说谁是谁非，我还是偏向于中国的文化传统。
接着我们又讨论了现在青少年常见的一种现象叫身体疾病躯体化，还有抑郁症的常发人群。渠老师认为多见于秉气差，缺少父母的关爱，体质比较弱的人。
对于抑郁症，张老师讲了他自己做的一个案例。首先要走出去动起来，这是改善抑郁的好的方法。还可以去晒晒太阳、晒晒背。陈老师从理论的角度对抑郁进行了分析。
我们又谈了老年人的疑病症。老人常去医院检查，叫儿女带着去医院，有的会住在医院不出来，他们缺少关心，等到住院了有病了，儿女才会在身边关心，所以呼吁社会多关注老年人的心理状态。
最后舒悦老师做了一个完整的总结，虽然我们是线上，收获还是满满的。
网友评论