知道了进步才是我们毕生追求的,那我们应该恐惧什么,应该害怕什么?我们恐惧止步不前,我们恐惧退步,我们恐惧让我们变糟糕的习惯,错误的恐惧是什么,就是恐惧现在的自己没有那么好,恐惧自己因为在乎面子错过很多成长。
写作总是让我感到恐惧,我总是恐惧现在写的不够好,现在写的不够多,现在写的不够有用。
总是会不自觉地在乎自己的面子,在乎007对自己的看法,在乎自己成长的慢,错误的在乎才导致我们形成错误的观念和习惯。知道自己在乎的不对就很重要。每次要用自己的理性告诉自己在乎的这些并不重要,应该在乎的是成长和进步。放下所有的自尊吧。
15年的电影《乔布斯传》有一句话给我最深的影响,乔布斯对沃兹尼亚克说的:“我并不是想让别人讨厌我,我只是不在乎别人是否讨厌我。”给我很深的震撼,有多少人可以不在乎别人的感受做事的,这样的人一定会有所作为的。我相信。
我就是会因为在乎别人的看法而畏首畏尾,这样不好,做自己就好。我要的应该是通过自己的价值观去改变,通过自己不断探索和小心求证去改变,而不是别人的看法别人的话语是我改变。
没有人是完美的,也没有人全是缺点而没有优点。我会害怕把自己的缺点说出来被别人嘲笑,我要慢慢改变,要不断把自己的缺点说出来,寻求别人的帮助,才能使自己成长,做一个极度真诚的人。高效的生活在真实的世界中。时刻保持警觉,做一个理性的自己,做一个不卑不亢的人,慢慢成为一个自信的人。
为什么要截图还是截这张图,因为要改变自己也是要从健身正念营养和睡眠开始,让自己身心健康快乐的成长。
执行力总是很差,有意愿改变,和本能抗争总是痛苦的。要有合适的方法要有奖励的措施。
今年给自己定的目标就是得到的专栏全部过一遍,并每一个专栏写一篇文章。但是前十多天开始失去了学习的动力,因为学了不知道该如何运用,有些低效的学习,加上自己的自卑情绪,消沉了好多天无法自拔。那种茫然的感觉加上自己有的地方又非常的懒,自己给自己灌输挫败感,抑郁了很久,无法自拔。无力感爆棚,做什么都难受。
可能是去了一趟印尼,看到了不一样的世界,看到了还有很多人为了吃饱饭而努力工作,我们缺衣食无忧,只是精神上得不到满足,让我如此这般实在是不应该。
有的时候是错误的估计自己的能力,总是想要做到更高的标准,做一些自己力不从心的事情,一是很吃力,二是做不好给自己很大的挫败感。让自己一蹶不振。要想成功就要一步步走,脚踏实地,而不是好高骛远,设计一些自己能做到的事情,成功之后的荣誉和满足感会极大的增加自己的自信心。
不断修正自己的航线才能才能走得更远。愿自己成长为自己希望的样子。愿自己能够幸福快乐的活着,活过。
完美让你更难完美
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