春季如何防治感冒，小妙方助你度过“春寒”

现在3月中旬了，但是天气并没有我们想象的那样春暖花开，反而是阴雨绵绵不绝期，气温也低得“感”人。气温低加上长期的下雨天，寒气容易入侵人体，很容易患上感冒。

那么我们如何防治感冒呢？让我们顺利的度过春节寒潮期呢？小编为大家介绍了几个方便实用的小妙方。

葱白豆豉汤预防感冒

将葱白切成段，以刀背捣碎，加入适量咸豆豉，放入锅中，加入适量清水，煮成汤饮用即可。

豆腐酸辣汤预防感冒

将豆腐丝、猪肉丝、黑木耳、金针菜放入锅中同煮，打入蛋花，再加适量醋和胡椒调味即可。

茶豆饮可防治感冒

茶叶9克，用纱布包好；绿豆30克，洗净后与茶叶一起加水煎煮，等到绿豆熟的时候去掉茶叶，加入适量白糖后趁热引用，可防治感冒、咽痛、发热等症状。

菊花粥能治疗感冒

大米60克。淘洗干净。入锅后热火煮沸，小火慢慢熬制成粥，加入15克研成细粉的菊花，稍稍煮沸即成。每天温服，汗出不畅者可以热服。能够治疗风热感冒，适合高血压或者头痛患者服用。

苦瓜瘦肉汤可清热祛湿

将适量苦瓜去瓤洗净，切成条，按一般烹制程序与瘦肉一起做汤，加入调味剂，能清热祛湿，非常适合发热烦渴者食用。

香菜根熬汤可治发烧

将约200克香菜根洗净，放入砂锅中，倒入3碗水，熬制剩一碗时停火，去掉杂质，喝熬出的汁液，高烧会慢慢缓解。

西瓜番茄汁可治感冒口渴

西瓜瓤500克，番茄200克去皮，一起榨汁机榨汁，在汁液中加入适量白糖调味。每天早晚饮用，有生津止渴、消热解毒的作用，对感冒发热、口渴、烦躁、食欲不振、消化不良、小便不利等症状都有很好的疗效。