10.10上周回顾

10.10上周回顾

一、基本信息

周开始日期：20181002

周结束日期：20181008

周回顾日期：20181010

二、回顾内容

（一）重点目标回顾

1.10月重点目标罗列

重点目标1：游泳重新开始！

重点目标2：学习拍照，整理等技巧

重点目标3：陈海贤课

2.本周推进情况

重点目标1：养成目前习惯

是否有推进：有时会有所调整，但还好，自己看到在进步

效率： 75%

是否产出成果：把周计划做到详尽，就执行起来更顺利

重点目标2：陪伴家人

是否有推进： 有

效率：80%

是否产出成果：可以再优化一些，其他杂事速度快点。

重点目标3：给师傅拍照

是否有推进：无

效率：20%

是否产出成果：听说沈师傅不愿意出镜，下次该做好安排，不能一厢情愿，要考虑到细节

（二）各领域目标回顾

0、维护：0分

1、成长：8分 可以精进，在学习的方面要加强

2、工作：9分 工作的时候用心不烦躁

3、健康：9分 棒棒哒，11公里，可以保持

4、朋友：8分 画画，喝茶都有

5、家庭：9分 做对方希望的事而不是自己认为对的事

6、财务：4分 要节制一点了

7、娱乐：5分 偷懒一个星期，还逛街的

8、其他：无

（三）本周不足&亮点罗列

1. 本周亮点罗列

原则践行：其实电影也能给人予启发。

方法：可以每周看看，或者，

优秀实例：看了一部电影

状态值：90分

2. 本周不足罗列

计划问题：张先生生日没有准备

执行问题：懒点没事，要知道自己会进步的，就算是有点小生气，但事情还是要做的

未完成计划任务：

（四）本周情况概述

与上周的对比：

最大的亮点：把周计划细分到每天，很好。

最大的不足：学习，阅读停滞，听书计划每晚前安排好，然后每天完成才是。

改进思路：优化，先执行看看。

（五）本周经验汇总

本周放空了几天，计划的事也拖了几天，还是每周每天要进步的，运动，学习，阅读，陪娃，休闲都别拉下。

三、下周计划

重点

周每日计划执行

完成重点青蛙，注重精力培养

拍照还是要拍，只有多拍才能解决一切问题

其他

继续写字

陪宝贝，要开启制定规则！

想吃火锅、看个电影了～真惨，还没完成

～凸^-^凸