03月21日|Day255|每日心语

01🌼【框框】 今天早上在敷水膜的时候，想起已经有很多天没有写复盘，心里有遗憾。我很喜欢每天复盘的感觉，之前在总结时以「时间管理」为理由，但是今天在觉察时发现这其实不只是「时间管理」的问题，更多的是自己的固有认知。我给自己画了一个框，觉得复盘应该是晚上安静的时候写起来，但是今早我突然感受到：为什么要有这样的认知呢？感受就像水一样流淌，我为什么要固化呐。认知一融化，心灵就更加了自由了；

02🌼【阅读】这几天在读《子弹笔记》，刚开始掉进去的坑：想学习子弹笔记的格式、做法，可是在阅读的过程中，我却更多的感受到「子弹笔记」给我带来的思考，带来的自省的角度，这比学会一种笔记术要好很多；

03🌼【心语】正式把「每日复盘」修改为「每日心语」，这是我的心语，而不是真正意义上的复盘，那么就让我自由的随心而动、随心而言、随心而想吧；

04🌼【工作】这一周特别的充实和惊喜，有一种渐渐稳健的感觉，我与工作的关系是相互滋养和相互补充能量的，不断的与人接触、不断的与数据接触，这种感觉真的太棒了；

05🌼【适应】前端的快节奏与跌宕起伏，疗愈舱的岁月静好，我觉得我都很喜欢，我都可以不同的状态下全身心体验，不拧巴也不别扭，这种适应性让我感受到的是张弛有度，既可以高效快速，也可以静静流淌，这是不是就是水漾生活；

06🌼【不舍】这周疗愈航线已经进到第二周期了，刚结束第一周期的时候，我们都很不适应，我还哭了一场，舍不得詹詹、丽丽和燕丽，舍不得珍羽，舍不得那个氛围，虽然理智很清楚这是生活的真谛，但是我的感情依然会舍不得。分离，或许是人类都需要面对的课题，在102里我痛快的哭过、我被大家爱过，那种真实的情感是特别特别纯粹的。

07🌼【好友】赖先森的好友后天从山西出发，要来见赖先森和我。听到这个消息的时候真的是特别的开心和兴奋，让我不由自主的期待见面时的场景；

08🌼【甜蜜040】最近这段时间，感受到赖先森的变化，会很照顾我的情绪，会很包容我的小撒娇，所以在他如此包容的时候，我也变得好软。想和他撒娇、和他拥抱、和他说话，于是我们有好好说话；在我为102的结束而难过的时候，他就载着我逛了大半个县城；在他要出门练车时他就自然的和我抱抱拜拜；他说要看到我的情绪，他就这么做到了，于是特别特别的幸福，这就是平凡生活中最值得珍藏的记忆吧。