父母回家了，留给自己的时间更少了…
陪伴孩子，三岁的小毛孩，可以遇见的是要花不少时间。
每天都是紧紧张张，忙忙碌碌的，似乎仍然一事无成…
笑来老师，很多战友都在说：时间就是这样，即使什么也不干，也会自顾自的过去。
那就躺平吧。做点自己想干的，愿意干的。一辈子很快就会过去的。
昨天看见蒋杰在群里的点评，又对“躺平”有了新的解读。
他说：
《纳瓦尔宝典》里面对幸福的一个描述对我很有启发：坐在那里，什么都不做，也不会感到焦虑，那就是幸福。
“刻意躺平，并且告诉自己还是挺不错的”，是我过去现在将来都会做的事情。
内在的我感到安全时，便不会过多的消耗能量。
一个如此喜欢自己的人，总是有充足的能量去做事情。
成事的关键不是能力，而是能量。
这句话也很重要啊。休息、自我关怀，是补充能量的必要条件。”
这是我见过关于“躺平”最好的答案。
感谢您的鼓励，指导，让我不是那么焦虑，不是那么自责。
或许是自己骨子里追逐一种不甘于和周围人一样的“优越感”、“要强感”…读书的时候用尽所有的力气读书，工作的时候用尽力气去工作，或许是能力不够，或许是思维狭隘，反正觉得自己并没有做的特别好，对自己更多的评价是“负面”的。
他的点评好像一下子又让自己找到了方向，充满了能量。心理默默的想：哦，原来还没这样想，哦，原来这也是自我滋养的一种方式…
有时候会觉得自己特别幸运，没有任何资源，优势的人，能得到这么多人默默的关心、帮助，启发。
想想，每天都是幸福的，应该换种心态去生活，工作。
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