1、 在拍摄前必须要保持良好的精神状态，不要因为过量的减肥而导致体质下降。否则在虚弱的情况下进行拍摄更容易感到寒冷，而且会导致拍摄后身体状况出现红灯。
2 、冬天是容易感冒的季节，尤其是新娘尽量不要在拍摄前期让自己身体出现问题。在身体状况不佳的时候很难与摄影师达成配合，近而导致拍摄的困难。可以在拍摄之前一个星期开始喝一些板蓝根之类的预防感冒增强体制的药物，以保证自己在拍摄时的最佳状态。
3 、在着装上，新郎可以按照平日穿着，但新娘注意下面几个问题：
(1)、 上身尽量不要穿高领的秋衣，最好选择V领的可以单穿的长袖衣服代替秋衣。外套选择开衫的最好的。
(2)、拍长款婚纱照时不会露出小腿下身可以穿一条紧身的牛仔裤拍摄。如果选择的婚纱是短款的露腿的，那么下身可能就必须穿与肤色同色的长袜了抵寒。
(3)、最好随身携带一件大衣或者羽绒服，鞋子最好是选择高跟，一般都不会露出鞋子。
(4)、 一样穿无肩带的内衣。
4 、如果有保温杯最好带上，冷的时候随时喝是最好的暖身方式，再加上一些防感冒的药物更能保证拍摄后的身体状况。
5、如果还是觉得上面的措施还不够防寒的话，那就带上你的暖手宝吧~那种不需充电的暖宝宝是最好的，直接按里面的芯片就可以了。
6、另外我根据自己用的具体情况告诉大家暖宝宝的相关问题吧~暖宝宝就是像狗皮膏药一样帖在身上，是很多明星冬天拍戏的必备品。很多超市都有卖的,大概5片装的16元，10片装的 30元左右~!打开来就像狗皮膏药一样，把表面的一层膜揭掉后粘在贴身的一层衣服上。切记是粘在贴身的衣服上，而不是直接粘在皮肤上。
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