由于饮食的结构、形态、性质出现负面的变化，人们需要通过额外途径补充天然的维生素、矿物质等营养成分。
补充建议：
1．必须选择天然原料制作的营养素补充剂。
2．成分包括营养素、非营养素成分。
3．避免抗营养素干扰营养的吸收。
4．最好选择使用有50年以上历史的营养食品。
5．长期补充者注意营养吸收“钝化现象”，即避免长久使用人体对营养成分敏感度下降。
6．按照营养师或医生建议进行。
由于饮食的结构、形态、性质出现负面的变化，人们需要通过额外途径补充天然的维生素、矿物质等营养成分。
补充建议：
1．必须选择天然原料制作的营养素补充剂。
2．成分包括营养素、非营养素成分。
3．避免抗营养素干扰营养的吸收。
4．最好选择使用有50年以上历史的营养食品。
5．长期补充者注意营养吸收“钝化现象”，即避免长久使用人体对营养成分敏感度下降。
6．按照营养师或医生建议进行。
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本文标题：五维健康护理系统——营养补充
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rgunrqtx.html
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