“临河而羡鱼，不如归家织网。”----《淮南子·说林训》

0.前言

临近年末，业余在家抽出一块时间，整理2018年工作总结，同时也发觉可以一起整理上一年的生活变化。

彩虹工作出差较多，记得刚开始上班时候心劲满满，后来一年一年浑浑噩噩滴，有种温水煮青蛙的感觉。

去年忽然觉得生活不应是酱紫，所以给自己压力，过程有苦有乐。从开始行动到现在，堪堪一年，整体有变化，总结出有用的10个习惯。

1.计划

2.读书

3.职业规划

4.运动

5.尝试

6.接触强人

7.方法得当

8.自律

9.平衡

10.主角是你

1.计划

首先，回顾下近几年自己的年度计划：

16年，整体计划偏向于实际的工作技能。

17年，希望多学习些软件开发，项目管理，需求分析的知识。

18年，计划比较爆炸，静下心来想提高，却发现未知的东西太多，没给自己设置藩篱，想到哪些就记录下来。

19年，根据18年的实际实践，证明每个人的精力都是有限的，计划需要尽量靠谱。

其次，为什么需要有自己的年度计划：

我们大部分普通人，都会在日复一日的学习、工作和生活中，消磨掉了斗志，忘掉了最初想要去往的方向，而计划刚好像是建筑的蓝图，或是航海的灯塔，持续指导我们前行。

设置的计划一开始可以是年度计划，指明大的方向；之后根据当月的规划，从年度计划中挑选有需要、有时间限制的任务，加入到阅读计划里；再后，结合实际的情况，设定一周之内每日需要完成的事情；最后，尽可能按照计划去完成。

最后，当年度计划无法完成时，怎么办：

当然，现实中会有干扰我们计划的事情，例如，考试，活动，出差等。

没人可以保证计划完全实现，就算航天飞机发射也不可以，我们只要问问自己的心，我是否有主观上的拖延。

“ 天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为也，所以动心忍性，增益其所不能。”----《孟子·告子下》

生活很公平，当想获得些东西的时候，首先需要失去些东西，比如，玩游戏的时间，看电视剧的惬意。

最终，我们得到了什么，失去了什么，在于自己的选择。

当你足够努力的时候，全世界都会为你让路。

我想，这句话讲得不是，努力可以改变别人，无条件地给你让路，而是说当你的努力超越了别人的时候，你才可能可以成就你自己。

所以，年度计划无法完成时，先问问自己努力与否，是，体谅自己已经尽力，不断调整计划，目标明确，像猎鹰从长空中俯冲，眼睛不断锁定缩小猎物的方向一样；否，想想下一个计划，向前看。

同时，计划中的事情应该是可行的，可量化的，比如18年我给自己定下的小目标。

2.读书

爱书吧，它是你知识的源泉。----高尔基

人类薪火相传的，除了基因，还有另一条支线--知识。

知识，使得人类可以一代代在先人的成果上，不断提高，我们才可以不必重新发明轮子，社会发展速度越来越快，生活越来越好。

读书，是很廉价的获取知识的方式。

几十到几百元加上一段心静的时间，就可以分享作者的经验，技巧，知识，甚至思想。

18年，计划看100本书，查了豆瓣，最后，看了94本。

读书最大的好处，在于拓宽了我们的视野，使你想了解更多未知的领域，这种扩张犹如核裂变一般，可能这本书中的一句话，提及了另一方面的知识，而这些知识，需要去读另一本书。

当日积月累的视野拓宽，量变产生质变，生活会不同，人也会更加谦逊，也更不容易处于浑浑噩噩的生活状态。

3.职业规划

工作中，若是没有一个长远的职业规划、舒服地混日子，容易迷茫，忘记自己对于生活的责任，当职场变化突然到来就会惶恐。

14年到18年的时间，从电气设计一点点转型成IT售前，不容易，但是做自己喜欢的事的感觉，真好。

上一年的收获，态度变得更积极，入手2个证书，了解了更多的知识，工作业绩有一定提高，更有底气。

4.运动

18年，尝试了跑马拉松，重新拾起了游泳，体重也随之下降了十几斤。

高中时，就感觉过存在压力，在痛痛快快地和同学打过一场篮球后，会释放很多。

现在，全民运动开展得如火如荼，各地跑马，彩虹跑，泡泡跑等等，运动会让我们生活得健康，减少负面情绪，身体是革命的本钱，想提高生活质量，请多参加运动。

小梦想-马拉松大满贯

5.尝试

stay hungry，stay foolish.---- Steve Jobs

不断尝试，发现自己适合的东西，为未来的机遇做好准备。

这里，彩虹有很好的体会，之前一遇到去KTV，就感觉打怵，不去了不去了推掉...后来发现尝试几次后，唱得还行，但是之前的拒绝，已经失去了很多交朋友的机会。

建议，只要不涉及原则，安全，尽量去尝试，给自己个机会，万一喜欢呢，是不是。

6.接触强人

同比你强的人多交流，会和读书一样，不断地激发你的思想，提高你的视野。

相反，总是和比你差的人沟通，是很简单，但是会耽误你的成长速度。

和下棋一样，和高手过招，不断进步；和臭棋篓子下......

但是也需要自己提高的速度要快，才能更多更好地与大神们交流。

7.方法得当

坚持，有时不容易，需要方法。

举个例子，阅读，一开始很难坚持下来，所以我会选择一些入门的、容易的、自己喜欢的书起步，每天一章，在班车、高铁、飞机上都可以。

之后，一点一点地养成习惯，可以开始看一些深入的，专业性强的书籍。

PS：推荐飞机上读书，速度超级快，没有了电话干扰，注意力高度集中的原因。

其实，和游戏打怪升级一样，从LV.1练级，差不多了再去挑战LV.10，找到合适与自己的方式去坚持。

8.自律

有了坚持的方法，还需要自律的精神，保持坚持的执行。

手机打卡APP很多，每天都在朋友圈发打卡，倒是没有必要，也会烦扰他人。

当一个人足够自律的时候，其实，是不需要打卡的。

要不断在心中想象梦想与目标，有了目标，就有了欲望，欲望，乃自律的动力之源。

9.平衡

小时候，吃、学、睡、玩，生活很简单，羡慕长大。

长大后，学习，工作，家庭，生活等等，需要多线处理的事情越来越多，需要统筹考虑。

长期工作狂，或者上班混日子，都会影响我们的生活质量。

根据个人实际的情况，争取找到一个处理各个方面的平衡的点。

10.主角是你

身边有朋友，看到朋友圈别人取得了成就，就羡慕不已。

却不知道每个人的成就都是有滞后性的，他现在获得的成就，焉知不是之前几个月，一年，或者几年长期的坚持与努力。

所以，可以赞美，可以祝福，但无须羡慕他人，因为对于我们每一个人，你生活的主角是你，是你，仅仅是你。

过去的时光成就当前的自己，今天你的选择要对未来的你负责。

By 智造彩虹 预祝新春愉快~~